Psychiatria, psychológia
Máte niekedy pocit, že vám blízky človek nehovorí celú pravdu? Nesedí niečo na kolegovej odpovedi? Stretávate sa s podobnými situáciami až príliš často? Rozlišovanie klamstiev od pravdy je únavné v osobnom, spoločenskom či v pracovnom živote, ale aj…
Všetko, čo potrebujete vedieť o smrti. Aby ste sa jej menej báli. Aby ste z jej perspektívy žili plnšie a radostnejšie. Všetko, čo potrebujete vedieť o smrti z pohľadu psychiatričky a psychológa.
Terapeutka odhaľuje, po čom ľudia túžia najviac. Každý z nás sa v určitých momentoch svojho života môže cítiť stratený alebo zmätený. Často nevieme, ako dostať to, čo chceme, alebo čo si myslíme, že chceme, ale všetci máme rovnaké túžby: milovať a byť…
Osem skrytých životných návykov pre váš najbohatší život Kniha Bohatstvo, ktoré si za peniaze nekúpite ponúka úplne novú prevratnú filozofiu a metodológiu, ako si užívať skutočne bohatý život, ktorý je plný osobnej sily, vzácnej autenticity, výnimočne…
Porucha pozornosti spojená s hyperaktivitou (ADHD) je v poslednom čase horúcou témou psychológov a psychiatrov, ale aj laikov. Rodičia sú často zneistení nesústredenosťou svojho dieťaťa, jeho „neschopnosťou“ plniť zadané úlohy, vonkajším a vnútorným…
Aby ste úzkosť mohli liečiť, musíte vedieť, čo ju spúšťa. Ľudia, ktorí zápasia so záchvatmi úzkosti, si často neuvedomujú mechanizmy tohto pocitu. Neuroveda ich definuje veľmi presne – strach sa rodí v amygdale, ktorá je zodpovedná za fyzické príznaky,…
Rozhovory so slovenskými odborníkmi na dušu, ktoré sme vybrali do novej knihy z edície TÉMA, sú v mnohých smeroch viac než poučné. Dozviete sa z nej napríklad aj to, že každý z nás má v sebe temnú aj svetlú stránku osobnosti, a asi si viete predstaviť,…
Odborník na problematiku snívania predstavuje vlastný psychologický prístup k výkladu snov. V knihe uvádza vyše šesťdesiat praktických ukážok a interpretácií snov zo svojej psychologickej praxe. Objasňuje význam obrazov v sne, vrátane nebezpečných postáv,…
Desí vás koniec letného času? Nemáte pekného slova na to dlhé, mrazivé a sivé ročné obdobie? Čo keby existoval spôsob, ako to zmeniť? Psychologička a odborníčka na zimu Kari Leibowitz vám v tejto knihe pomôže vidieť zimu v inom svetle. Uvedomíte si,…
Ako sa odnaučiť chorobnej snahe každému vyhovieť tak, aby sme uchránili svoje psychické i fyzické zdravie a neprišli o vzťahy či kariéru? Ako rozoznať úprimnú láskavosť od snahy všetkým sa zavďačiť? Ako si stanoviť pevné hranice a nestratiť empatiu?…
Pokoj a úsmev na všetky detské neduhy! Pediatrička Milkovičová radí s humorom a so skúsenosťami. Kniha plná tipov, ako zvládať najčastejšie detské choroby.
Ako si poradiť s úzkosťami či depresiami? Ako sa spamätať z rozchodu? Aký význam pre výber partnera má vzťahová väzba Psychoterapeutka a hviezda sociálnych sietí Dr. Annie Zimmerman sa každý deň stretáva s klientmi, ktorí zápasia so životom. Sú odhodlaní…
Od protagonistu obľúbenej klasiky Utorky s Morriem, ktorá je inšpirovaná skutočným životom, prichádza prenikavé a dojemné dielo o tom, ako zostať plní energie a prepojení so životom aj vo vyššom veku. Kto v skutočnosti som? Čo som vykonal/a? Čo je pre…
Príručka, ktorá ti pomôže nájsť to v čom TY vynikáš. Vďaka svojej jedinečnosti sa dozvieš aká je pre teba tá pravá kariérna cesta, ktorá ťa bude nie len živiť, ale aj napĺňať. Táto príručka obsahuje rôzne otázky a úlohy, ktoré je jednoduché vyplniť.…
Ste ženou, ktorá nemôže mať deti? Patríte medzi tie, ktoré materstvo neláka, alebo len poznáte nejaký bezdetný pár? Kniha Bezdetná, a predsa šťastná je odpoveďou na vaše otázky. Vytvára most porozumenia medzi bezdetnými a tými, ktorí deti majú. Opisuje,…
Predkladaná kniha, koncipovaná formou príručky, ponúka vôbec po prvý raz na Slovensku unikátny pohľad na viaceré odborné témy. V prehľade psychologických prístupov využívaných v poradenskej a psychoterapeutickej praxi sú to napríklad terapia zameraná…
Dôvera poháňa každý vzťah a je základom každého ľudského úsilia. Nič v našom svete bez nej nefunguje. Je lákavé myslieť si, že dôvera je jednoduchá a dokážeme ju poľahky rozpoznať. Ale nie je to tak. Všetci by sme vedeli rozprávať príbehy o tom, ako…
Snažíte sa dokonale spoznať svojho predškoláka a pochopiť, čo práve v danej situácii prežíva? Je možné vlastným úsilím podporiť zdravý vývin mozgu dieťaťa v predškolskom veku? Z tejto knihy si množstvo užitočných informácií odnesú nielen rodičia predškolákov,…
ROZHODUJTE SA S JASNOU MYSĽOU Nadčasové pravidlá stíhacieho pilota na prijímanie ťažkých rozhodnutí Výcvik stíhacích pilotov patrí k najnáročnejším na svete a uspeje v ňom len jeden z tisícky. Keď pilotujete jednu z najmodernejších stíhačiek na svete…
Trauma a uzdravenie je základná kniha o porozumení osobám, ktoré prežili traumu. Na základe vlastného výskumu incestu, ako aj rozsiahlej literatúry o vojnových veteránoch a obetiach politického teroru, Judith Herman ukazuje prekvapivé paralely medzi…
Stoicizmus pre vyrovnaný život Žiť v modernom svete nie je ľahké. Trápia nás nízke platy, vysoké ceny v obchodoch, sme prepracovaní, máme problémy s duševným zdravím a dokonalé fotografie zo sociálnych sietí v nás vyvolávajú úzkosť. Valia sa na nás vojny,…
Kto ste? Keď začnete skúmať túto otázku, zistíte, aká je v skutočnosti neuchopiteľná. Ste fyzické telo? Ste súbor zážitkov a spomienok? Partnerom vo vzťahoch? Zakaždým, keď sa zamyslíte nad aspektmi seba samého, uvedomíte si, že je toho oveľa viac, než…
Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom? Dr. Kirren Schnack je klinická psychologička s doktorátom z Oxfordskej univerzity a dvadsaťročnou praxou. V knihe Prekonajte…
dnes by som Vám rada dala do pozornosti novinku s názvom Rovnováha z kategórie non-fiction s veľmi dôležitou témou, a tou je vzťah ľudí (primárne žien) k jedlu a k vlastnému telu. Autorkou Rovnováhy je poľská psychodietetička Agata Głyda, ktorá sa v…
Ešte donedávna sa inteligenčný kvocient považoval za záruku akademického a profesionálneho úspechu. V posledných desaťročiach však výskum poukázal na iné schopnosti a zručnosti, ktoré človek potrebuje pre úspech v živote i v práci. Hovorí sa v tejto…
Excelentnosť máte v sebe. Teraz je čas ju prebudiť. Žijete svoj najautentickejší život? Razíte si cestu k svojmu cieľu alebo od neho utekáte? Je toto život, o ktorom chcete, aby rozprávalo vaše budúce ja alebo túžite po niečom viac? Po viac ako desiatich…
Kniha Wellness na každý deň povzbudí vaše telo, myseľ, dušu i srdce. Naučte sa vďaka nej vnímavosti, láske k sebe samým a posilnite svoje celkové zdravie. Starostlivo zostavené kapitoly vás prevedú celým rokom a predstavia vám jednoduché a hodnotné návyky,…
Taoistickú múdrosť netreba hľadať len v knihách a v učení mudrcov. Je všade vôkol nás. Úspešná autorka Zuna Vesan Kozánková vám vo svojej najnovšej knihe predstaví svojich učiteľov taoizmu – stromy. Taoistická filozofia preniká ich koreňmi, pulzuje v…
Táto kniha skúma „veľkých klamárov“ – tých nezvyčajných ľudí, ktorí používajú lži pri riadení svojho života. Väčšina ľudí je pomerne čestná. Avšak, niekoľko veľkých klamárov môže mať zásadný vplyv – ruinujú osobné vzťahy, ničia obchod a podnikanie, podkopávajú…
Ďalšia zo série dobrých správ od švédskeho psychiatra Andersa Hansena, autora bestsellerov Dobehni svoj mozog a Dobrá správa o úzkosti. Čo je vlastne ADHD? Nuž, táto otázka je určite namieste. Je to choroba? Postihnutie? Superschopnosť? Je to niečo,…