Zdravie, životný štýl
Praktický rádce na léčbu nejčastějších nemocí a potíží pro celou rodinu. V knize naleznete návody, jak domácím způsobem, za pomocí volně prodejných léků, a přírodním způsobem (bylinkami, čaji, mastmi, homeopatií, vhodnou stravou, dechovými cvičeními,…
Využijte síly přírodních zdrojů a chraňte své zdraví léčbou bez vedlejších účinků! I po čtyřicítce a pak i ve stáří můžete své zdraví udržet ve skvělé kondici! V knize mimo jiné naleznete rady, jaké homeopatické přípravky používat v případě více než…
Praktická příručka domácí přírodní léčby pro celou rodinu. Zkušený autor sestavil přehled nejčastějších nemocí a zdravotních potíží, v němž vám poradí jejich léčbu pomocí homeopatických cenově dostupných preparátů. Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti,…
Informace, které se týkají koupání novorozenců a malých kojenců, jsou v jednotlivých publikacích, časopisech, různých médiích i mezi lidmi velmi rozporuplné. Rodiče pak váhají, zda vůbec nebo jak často mají své dítě koupat, v kterou denní dobu a v které…
Nezáleží na tom, jestli studujete nebo se učíte sami třeba jazyky či se soustavně vzděláváte kvůli náročnému povolání. Díky této knížce se vše naučíte mnohem snadněji a efektivněji! Navíc si nové poznatky lépe zapamatujete a u zkoušek či v práci se vám…
Vtipně, ironicky a politicky nekorektně pojatý výzkum mapující trudný osud žen, jež překročily padesátku Žena zralého věku to nemá ve světě plném mládí jednoduché, zvláště pokud ji ze všech stran sledují ostříží zraky dospívajících potomků, chátrajících…
Většina z nás se v některých situacích cítí trochu nejistě – ať už jde o to vejít do místnosti plné cizích lidí, jít na večírek, mluvit před publikem, zúčastnit se nějaké společenské akce nebo prostě jen mluvit s někým mezi čtyřma očima. Tato kniha je…
Máte pocit, že vás trápí příliš mnoho starostí? Zjišťujete, že vás stresují i nepodstatné záležitosti? Vysávají vás maličkosti stejně jako zásadní věci? Existuje způsob, jak řešit životní výzvy klidnějším a rozvážnějším způsobem. Určité množství starostí…
Smysly jsou nejen nezbytné pro každodenní život – přinášejí nám i spoustu radosti a potěšení. Většina z nás se s přibývajícím věkem smiřuje s jejich otupováním, které však není nutné! Kniha Jak si uchovat bystré smysly vás seznámí se vším, co potřebujete…
Rádi byste žili méně hektický a zároveň naplněný život? Přátelská a poutavě napsaná knížka vám s tím pomůže. Ukáže vám, jak si snadno a příjemně zjednodušit a zpomalit život a zaměřovat se na věci, které jsou pro vás důležité. Poznáte pět jednoduchých,…
Pokud míváte pocit, že často zapomínáte, nebo že si dokonce nic nepamatujete, je tato knížka určena právě vám! V knize najdete tipy a cvičení, jak kognitivní funkce svého mozku účinně trénovat a zlepšovat. Po jejím přečtení budete moci směle prohlásit:…
Táňa Fischerová, Květa Fialová, Marie Retková, Vladimíra Dvořáková, Helena Illnerová, Magdalena Dietlová a mnohé další ženy nám dokazují, že věk nehraje žádnou roli a stárnout se dá s elegancí. To zaujalo a inspirovalo režisérku a publicicstku Olgu Struskovou…
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo. Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou…
Jak posílit svoji sebedůvěru? Jak si věřit i v obtížných obdobích? Klíčem k úspěchu je správné vnitřní nastavení, které je podmínkou přesvědčivého a suverénního vystupování. V této praktické knížce s mnoha příklady najdete osvědčené techniky sebekoučování…
Pokud si myslíte, že v dnešní hektické současnosti nelze být úspěšný, a zároveň žít harmonicky a v klidu, pak si přečtěte tuto knihu. Ukážeme vám, že to možné je. V této plnobarevné knížce, která svým atraktivním a komplexním přístupem nemá na českém…
Jak zvládat každodenní život s klidem, vyrovnaností, samostatně a nezávisle? Dozvíte se v této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady. Poznáte řadu osvědčených technik, včetně těch speciálních pro obtížné situace. Zjistíte, jaké jsou příčiny vnitřní…
Knížka je určena všem, kteří chtějí ovládnout své myšlenky a vnitřní hlasy, které nám neustále bzučí v hlavě, a dosáhnout vnitřního klidu a spokojenosti. Jsme zvyklí neustále nad něčím přemítat, vybavovat si minulé situace a představovat si, co se stane…
Jste si jistí, že budete ve své profesi úspěšní a spokojení? Že budete šťastní ve svých vztazích s partnerem, dětmi, rodinou i blízkými přáteli? Autoři nabízejí způsob, jak lze pomocí různých teorií fungujících v obchodní sféře objasnit události v soukromých…
Rozvíjejte sílu, která vychází z vás samých! Chcete v sobě najít jistotu, bezpečí a klid? Jste nespokojení sami se sebou, s tím, co děláte, jak vypadáte? Potýkáte se s obavami, starostmi, stresem či pocity viny? Nejste doopravdy šťastní? Právě pro vás…
Má vlastně ještě cenu psát nějakou knihu o lidských pocitech? Vždyť o emocích už bylo napsáno snad téměř všechno... Pracovat se svými emocemi je jistý druh umění. Díky knížce pochopíte zákonitosti lidských emocí a dokážete pracovat se slabými stránkami…
Tato kniha vám ukáže, jak opustit starý styl a provést jednoduché změny, díky nimž se budete cítit jako úplně nová žena. Stačí vybrat správné barvy a střihy, které vám budou slušet, naučit se jednotlivé kusy správně kombinovat - a budete se divit, jak…
Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou podstatu? Jeden z nejuznávanějších představitelů funkční medicíny Jan Vojáček…
Pomocí této praktické příručky a přiloženého dřevěného masážního kolíčku se naučíte v pohodlí vašeho domova praktikovat postupy akupresury. Tato stará technika Dálného východu se ve světě stává čím dál oblíbenější pro své blahodárné účinky na lidský…
Profesor Michail Tombak patří do světové elity významných specialistů přírodních léčitelských metod. Je autorem bestsellerů věnovaných zdravému, aktivnímu a dlouhému životu. Své úvahy opírající se o výzkumy a zkušenosti uvádí v této knize.
Naší první povinností je mít rád sám sebe, udělat se šťastným, a teprve až se nám to podaří, budeme mít rádi lidi okolo sebe a uděláme šťastnými také ostatní. V této uspěchané době máme tendenci sami na sebe zapomínat a může to pro nás mít velmi nepříjemné…
Autor, riaditeľ špičkového svetového strediska na výskum rakoviny, prístupným spôsobom vysvetľuje, ako toto ochorenie vzniká a ako bude jedného dňa vyliečené. Zaujímavé, dynamické rozprávanie o jednom z najslávnejších vedeckých príbehov našej doby.
Mimořádných výsledků dosáhnete, budete-li moudře využívat svůj čas. Zaměřte se na jednu jedinou věc. Budete méně chybovat, věci vám půjdou lépe od ruky a zbavíte se tiku v oku. Znáte svou jedinou věc? Znáte svůj směr v práci i v životě? Ať už hledáte…
Sprievodca prírodou • Výber najdôležitejších jedlých byliniek a plodov strednej Európy zahŕňa všetky druhy, ktoré môžete nájsť a zbierať v prírode • Názorné a krásne fotografie a prehľadné informačné texty obsahujú všetky podstatné informácie na to,…
V knihe nájdete viac než 150 originálnych, zdravých a chutných receptov. Jedlá sú zostavené z bežne dostupných surovín vďaka čomu ich prípravu zvládne hravo každý. Kniha vám priblíži svet zdravého stravovania, naučí vás pripravovať si svieže, výdatné…