Zdravie, životný štýl
Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.
REVOLUČNÍ PŘÍSTUP K ŽENSKÉ SEXUALITĚ - UVOLNĚNÍ JAKO KLÍČ K DOSAŽENÍ HLUBOKÝCH ORGASMICKÝCH STAVŮ! Naplno prožitý sex nás vyživuje láskou, omlazuje tělo a obnovuje duševní zdraví. Tantrický orgasmus pro ženy přináší nový pohled na extatickou blaženost,…
Kniha s předmluvou Evy Velechovské Objevte hlubokou moudrost enneagramu Enneagram je dynamický psychologicko-spirituální systém, který jedinečným způsobem popisuje devět základních vzorců lidské duše, devět způsobů bytí ve světě – devět typů osobnosti,…
Autorka predkladá teóriu, overenú úspešnou celoživotnou terapeutickou praxou: že takmer všetky naše problémy a pocity nešťastia či nepochopenia majú korene v niektorom z takzvaných základných zranení. Tými sú odmietnutie, opustenie, poníženie, zrada…
Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén – na instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako pol milióna výtlačkov a autor pripravuje…
Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“, v ktorej nájdete…
Ako máme žiť, aby sme mali čo najdlhší a najzdravší život? Rozhoduje o tom náš životný štýl, alebo to závisí od dobrých génov? Potom ako rodičia Bertila Marklunda predčasne odišli, vzrastal v ňom nepokoj, že ho stretne podobný osud. Začal študovať materiály…
10-dňová očista so zelenými smoothies naštartuje chudnutie, dodá energiu, osvieži myseľ a zlepší zdravotný stav. Vďaka listovej zelenine a ovociu je plná vynikajúcich živín. Zelené smoothies prospievajú zdraviu, chutia a zasýtia. Keď ich budete piť,…
Po New York Times bestsellere The Blood Sugar Solution prichádza doktor Hyman s revolučným chudnutím, ktorý prináša okamžité výsledky. Kľúčom k chudnutiu a udržaniu si váhy je nízka úroveň inzulínu. 10-dňový detox prináša návody ako si znížiť inzulín…
Nie je účelom ani zámerom tejto knihy stanovovať diagnnózy, či rozhodovať o liečebných postupoch pre niektoré špecifické ochorenia. Nasledujúce stránky sú za základe výkladu E. Cayceho radcom v otázkach krásy a zdravia. Je potreba mať na pamäti, že rôzne…
Táto knižka je venovaná všetkým, ktorí chcú vykročiť na cestu zdravia, ktorí hľadajú východisko z chorôb, zúfalstva a bolesti nemocí, všetkým tým, čo hľadajú radosť zo života, zdravie, poznanie a šťastie.Dufame, že tátu kniha sa stane obľúbenou všade…
Správnym stravovaním neposilňujeme iba imunitný systém, ale predchádzame aj mnohým chorobám, napríklad ochoreniam srdca a krvného obehu, cukrovke alebo onkologickým ochoreniam. Ovocie či zelenina, obilniny či mliečne výrobky, ryba či mäso - na vyvážené…
Kniha odborníkov - lekárov - poskytuje informácie a rady o každej z dôležitých stránok správnej výživy v období tehotnosti. Kniha je zdrojom praktických odporúčaní, ako sa o seba starať v tomto citlivom období. Text mimoriadne vhodne dopĺňajú inštruktívne…
Jak se správnou stravou chránit před rakovinou Věděli jste, že majoránka stimuluje programovaný zánik nádorových buněk? Znáte brokolici jako antikarcinogenní zeleninu? Nevhodné stravovací návyky nejsou hlavní příčinou vzniku rakoviny, ale u všech jejích…
Když David Dow prodělal masivní mozkovou mrtvici, bylo mu pouhých deset let. Lékaři nevěřili, že by už někdy mohl chodit. Dnes však David nejenom chodí, ale navíc žije aktivní, nezávislý život. Řídí auto, má vztah, cestuje. Pokud jste vy, nebo někdo,…
Publikace přináší 100 tipů jak zefektivnit a zlepšit péči o klienty v domácím prostředí a jak podpořit spolupráci s pečující rodinou; návody jak lépe a snadněji udržet klienta aktivního fyzicky i psychicky, jak se vyvarovat drobných chyb, které klienty…
100 tipů pro péči o seniory trochu jinak... Čtenář zde najde 100 profesionálních tipů, jak dobře naplánovat ošetřovatelskou péči a za pomoci seniorů využít jejich schopností se o sebe alespoň částečně postarat. Jde o návody ke smysluplné a srozumitelné…
Táto kniha vás naučí zapamätávať si informácie rýchlo, kvalitne a nadlho a rozvíjať svoju pamäť novými spôsobmi aj novým smerom. Budete si pamätať tváre, mená, heslá, cudzie slová, vtipy či prípitky. Už sa viac nebudete obávať, že si nedokážete vybrať…
Je známým faktem, že kardiovaskulární onemocnění patří na první místo v příčinách úmrtí ve vyspělém světě. Vysoký krevní tlak je jedním z nejvýznamnějších rizikových faktorů těchto onemocnění. Jak ale těmto rizikovým faktorům předejít? Co můžeme pro…
Liečivé rastliny a bylinky ľudí oddávna fascinovali a ich aktívne látky sú ešte i dnes dôležitou súčasťou mnohých liečiv a hojivých prípravkov. Narastá počet tých, ktorí dôverujú liečivej sile prírody a chcú sa o nej dozvedieť viac. Táto príručka obsahuje…
Konvenční medicína používá chemické substance, které nepocházejí z přírody a jejichž vedlejší účinky jsou často nepředstavitelné. Proto se v poslední době stále více a více lidí vrací ke kořenům medicíny, k tzv. alternativní medicíně. Často lze léčbu…
Príjemný vzhľad je jedným zo základných pilierov úspechu. Krása nás robí sebaistejšími a vyrovnanejšími, a tak nás aj naše okolie bude pokladať za atraktívnejších. Kniha 100 tipov pre krásu ponúka užitočné rady z každej oblasti: či už ide o farbenie…
Zdravie je naším najcennejším pokladom. Tato knižka obsahuje rady, ktor vám pomôžu pri udržaní telesnej a duševnej rovnováhy a môžete sa ich pridŕžať aj v každodennom živote
Nedarí sa vám utíšiť výbuchy plaču vášho bábätka? Neviete si rady s trucovitými drobcami, s ich záchvatmi zúrivosti? A čo s tínedžermi utrápenými častými stavmi úzkosti? Odpovede nielen na tieto problémy, s ktorými sa dennodenne stretávajú rodičia, nájdete…
Táto pozoruhodná publikácia ponúka čitateľom skutočne až toľko neoceniteľných rád, návodov, tipov a odporúčaní, ako si poradiť – nekomplikovane a bez nepríjemných návštev lekára – so všemožnými zdravotnými problémami, ktoré kvária nielen naše telo, ale…
1001 jednoduchých no účinných rád, ktoré prispejú k osožným zmenám vo vašich stravovacích návykoch v prospech vášho zdravia. Táto výnimočná publikácia ponúka čitateľom množstvo praktických rád overených odborníkmi, ako si zlepšiť stravovacie návyky a…
Zvažujete aplikáciu botulotoxínu alebo plastickú operáciu? Tu je 1001 argumentov, že mlado môžete vyzerať aj bez chirurgických zákrokov. Využite zázraky prírody a vyzerajte úžasne, no hlavne prirodzene! Tipy na potraviny, vďaka ktorým omladnete Nenáročné…
Tato publikace společně s další knihou Rona Frye 101 skvělých odpovědí na ostré otázky u přijímacího pohovoru vyzbrojí zájemce o nové zaměstnání na jakýkoliv pohovor a tazatele. Kniha poskytuje účinné otázky, které budou fungovat bez ohledu na uchazečův…
Tato publikace společně s další knihou Rona Frye 101 chytrých otázek, které vám pomohou u přijímacího pohovoru vyzbrojí zájemce o nové zaměstnání na jakýkoliv pohovor a tazatele. Kniha poskytuje účinné odpovědi, které uspokojí i nejnáročnějšího tazatele.…
Namixuj si zdravšie a krajšie telo! Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre viete, že to vaše telo potrebuje. Smoothie sú super spôsob, ako si zaistiť dávku,…