Autor Vítek Chaloupka

Nové vydání úspěšné příručky. Kniha je kuchařkou, která ukazuje, že i klasická kuchyně se dá připravit zdravě.Mgr. Vítek Chaloupka je jedním z našich nejznámějších odborníků na výživu špičkových sportovců i běžné populace. Od počátku 90. let, kdy zanechal…

Vhodná strava uzdravuje. Skutečné příběhy nemocných lidí, jimž známý dietolog a trenér fitness úspěšně nebo alespoň částečně pomohl a pomáhá k návratu do plnohodnotného života. Zdravotní potíže, nemoci i tzv. civilizační choroby trápí v dnešní uspěchané…

Známý popularizátor zdravého životního stylu vzpomíná s humorem na osobnosti, s nimiž se během své kariéry trenéra fitness a dietologa setkával a setkává - například na Jiřinu Bohdalovou, Janu Švandovou, Janu Bouškovou, Naďu Urbánkovou, Lucii Bílou,…

Kniha Víta Chaloupky seznámí čtenáře se složením dělené stravy pro sportovce, pro těhotné ženy, pro děti, pro staré lidi, pro lidi nemocné a získá návod, jak ovlivnit tělesnou a duševní kondici. Text je doplněn velkým množstvím receptů.