Autohypnóza - kompletní rádce pro dobré zdraví a změnu sebe samého

Autoři na stránkách této knihy popisují své bohaté profesionální zkušenosti a jasně a odborně prezentují základní kroky autohypnózy a cíleně řízené relaxace - kroky na cestě k šťastnějšímu, zdravějšímu životnímu stylu.