Simon Cocozza

Core trénink pro koně

Jaký je rozdíl mezi koněm, který pod vámi „tančí“, a koněm, který toho není schopen? Všechno vychází z jeho schopnosti využívat silné mechanismy, skryté uvnitř jeho těla – není to síla svalů, které vidíme navenek, ale síla zevnitř. Neviditelné, ale komplexní uspořádání vnitřních svalů core – středu těla – ovládá držení těla, a pohyblivost koně. Jejich dobrý stav je klíčem k tomu, aby pod námi kůň tančil. Tyto core svaly koně je velmi obtížné posílit tradičními technikami využívanými v jezdeckém sportu. Simon Cocozza převzal principy humánního cvičení jógy a použil je, aby vyvinul nové způsoby, jak proniknout hluboko do těla koně a šetrně „odemkl“ oblasti, které jsou už možná trochu „zarezlé“, zlepšil stav core a dokonce ulevil bolesti, která provází nemoci, jako je kissing spine. V této knize poskytuje podrobný návod a nabízí snadná jezdecká cvičení, která zlepšují držení těla koně a podporují sebedůvěru ve vlastní tělo a pohyb. To vede k tomu, že se takový kůň lépe jezdí a v konečném výsledku získáte tanečního partnera, o jakém jste vždy snili.

Jaký je rozdíl mezi koněm, který pod vámi „tančí“, a koněm, který toho není schopen? Všechno vychází z jeho schopnosti využívat silné mechanismy, skryté uvnitř jeho těla – není to síla svalů, které vidíme navenek, ale síla zevnitř. Neviditelné, ale komplexní uspořádání vnitřních svalů core – středu těla – ovládá držení těla, a pohyblivost koně. Jejich dobrý stav je klíčem k tomu, aby pod námi kůň tančil. Tyto core svaly koně je velmi obtížné posílit tradičními technikami využívanými v jezdeckém sportu. Simon Cocozza převzal principy humánního cvičení jógy a použil je, aby vyvinul nové způsoby, jak proniknout hluboko do těla koně a šetrně „odemkl“ oblasti, které jsou už možná trochu „zarezlé“, zlepšil stav core a dokonce ulevil bolesti, která provází nemoci, jako je kissing spine. V této knize poskytuje podrobný návod a nabízí snadná jezdecká cvičení, která zlepšují držení těla koně a podporují sebedůvěru ve vlastní tělo a pohyb. To vede k tomu, že se takový kůň lépe jezdí a v konečném výsledku získáte tanečního partnera, o jakém jste vždy snili.

Jazyk český
Vydavateľ Nakladatelství Brázda, s.r.o.
Rok vydania 2024
Počet strán 304
Typ viazania Knihy viazané
Hmotnosť (g) 890 g
Rozmery (š-v-h) 222x173
EAN 9788020904874
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Hry o dedičstvo
-9%
Jennifer Lynn Barnes
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,90 €
15,38 €
Testovanie 9 z matematiky Testy pre 9. ročník ZŠ
-9%
Kolektív autorov
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
11,00 €
10,01 €
Temnota v nás
-9%
Tricia Levensellerová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
17,99 €
16,38 €
Premeny Karlovej Vsi
-9%
Ľubomír Deák, Matúš Šrámek
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,95 €
18,16 €
Česko / automapa 1:250 000 FB
Kolektív
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
8,30 €
Space stickers - Discovering the Universe
-9%
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
11,45 €
10,42 €
Múdre hlavičky - Minnie
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
3,60 €
Kronika vtáčika na kľúčik I. Straka zlodejka
-83%
Haruki Murakami
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,95 €
2,20 €