Vaše budúce Ja - Ako si vytvoriť lepší zajtrajšok už dnes

Málokto by odmietol príležitosť zacestovať si v čase a pozrieť sa, ako bude vyzerať život nášho budúceho ja. Hoci si všetci radi predstavujeme tú najlepšiu možnú budúcnosť, prečo niektorí z nás nedokážu urobiť rozhodnutia, ktoré by tú predstavu naozaj premenili na skutočnosť, zatiaľ čo iným sa to darí? Prečo často podceňujeme dôsledky nášho súčasného správania a konania na náš život v budúcnosti? V knihe autor odhaľuje výsledky svojho prevratného výskumu, ktorý ukazuje, že naše budúce ja má v našich mysliach často podobu neznámeho cudzinca. Mnohí z nás vnímajú budúcnosť ako nesmierne vzdialenú, a preto si radšej volíme momentálne chvíľkové uspokojenie a neberieme ohľad na svoje zdravie a celkový život v nasledujúcich rokoch. Kniha objasňuje vedecké poznatky, opisuje mentálne chyby, ktorých sa dopúšťame pri uvažovaní o budúcnosti, a poskytuje praktické rady, ako si predstaviť svoju najlepšiu budúcnosť tak, aby sme ju mohli skutočne naplniť.