Nedra Glover Tawwab
Už žádné drama - Naučte se zvládat nezdravé rodinné vztahy
Kolikrát jste zažili pocit, že si s vlastní rodinou vůbec nerozumíte? Kolikrát vás nejbližší zranili více než kdokoli jiný? A kolikrát jste to přešli, protože „je to přece rodina“? Možná už není třeba snažit se být tolerantnější, ale je načase nastavit jasné hranice chování, které vám ubližuje. Ať už jde o nevhodné poznámky při rodinném setkání, traumata z emocionálního zanedbávání, nejrůznější závislosti či duševní onemocnění, nebo dokonce špatné zacházení a zneužívání, o němž se dodnes mlčí u stolu. Nedra Glover Tawwab přichází s výjimečně praktickou a soucitnou knihou plnou příkladů, která vás naučí dysfunkční rodinné vzorce identifikovat a vybrat tu nejlepší možnou cestu pro jejich nápravu tam, kde je to ještě možné. Kniha vás mimo jiné naučí: - Vnímat své rodiče objektivně, jako lidi s vlastními chybami a limity. - Ukončit blízký vztah citlivě, ale rozhodně, pokud se nevyvíjí žádoucím směrem. - Kde nacházet podporu a pozitivní emoce, když ne v rodině. - Že neustálé omlouvání chování našich blízkých nepomáhá k řešení problému. - Jak efektivně zvládat třecí plochy v rodině a využívat je k osobnímu růstu. „Rodinu si nevybíráme, ale to, co si necháme líbit, ano.“
Kolikrát jste zažili pocit, že si s vlastní rodinou vůbec nerozumíte? Kolikrát vás nejbližší zranili více než kdokoli jiný? A kolikrát jste to přešli, protože „je to přece rodina“? Možná už není třeba snažit se být tolerantnější, ale je načase nastavit jasné hranice chování, které vám ubližuje. Ať už jde o nevhodné poznámky při rodinném setkání, traumata z emocionálního zanedbávání, nejrůznější závislosti či duševní onemocnění, nebo dokonce špatné zacházení a zneužívání, o němž se dodnes mlčí u stolu. Nedra Glover Tawwab přichází s výjimečně praktickou a soucitnou knihou plnou příkladů, která vás naučí dysfunkční rodinné vzorce identifikovat a vybrat tu nejlepší možnou cestu pro jejich nápravu tam, kde je to ještě možné. Kniha vás mimo jiné naučí: - Vnímat své rodiče objektivně, jako lidi s vlastními chybami a limity. - Ukončit blízký vztah citlivě, ale rozhodně, pokud se nevyvíjí žádoucím směrem. - Kde nacházet podporu a pozitivní emoce, když ne v rodině. - Že neustálé omlouvání chování našich blízkých nepomáhá k řešení problému. - Jak efektivně zvládat třecí plochy v rodině a využívat je k osobnímu růstu. „Rodinu si nevybíráme, ale to, co si necháme líbit, ano.“
Jazyk | český |
Vydavateľ | Jan Melvil publ |
Rok vydania | 2024 |
Počet strán | 248 |
Typ viazania | brožovaná |
Rozmery (š-v-h) | 215x143 |
EAN | 9788075552228 |
Dodacia doba | nedostupné |