David JP Phillips

Šesť látok, ktoré vám zmenia život

Dali by ste si anjelský kokteil so sérotonínom, s dopamínom a endorfínmi? Alebo diabolský kokteil s kortizolom? Radšej si to dôkladne premyslite! Váš mozog je totiž chemická továreň, ktorá neustále produkuje šesť látok. Práve tie ovplyvňujú vaše pocity, ale aj rozhodovanie a konanie. Táto kniha vás naučí, ako si z nich namiešať správny kokteil, aby ste sa stali najlepšou verziou seba samých. Využijete tak plný potenciál vášho mozgu a vytvoríte si život, po ktorom túžite. David JP Phillips sa preslávil svojimi prednáškami na konferenciách TEDx o komunikácii a osobnom rozvoji. Našiel spôsob, ako ovládnuť svoju myseľ, a tým sa zbavil dlhodobých ťažkostí s depresiou. Na základe svojich osobných skúseností napísal túto knihu, ktorá sa okamžite stala bestsellerom a bola preložená do tridsiatich jazykov. Naučila milióny ľudí po celom svete, ako prirodzene využiť silu šiestich kľúčových látok a vylepšiť seba samého. Zo švédskeho originálu Sex substanser som förändrar ditt liv (The Book Affair, Štokholm 2022) preložila Jana Obertová.

Dali by ste si anjelský kokteil so sérotonínom, s dopamínom a endorfínmi? Alebo diabolský kokteil s kortizolom? Radšej si to dôkladne premyslite! Váš mozog je totiž chemická továreň, ktorá neustále produkuje šesť látok. Práve tie ovplyvňujú vaše pocity, ale aj rozhodovanie a konanie. Táto kniha vás naučí, ako si z nich namiešať správny kokteil, aby ste sa stali najlepšou verziou seba samých. Využijete tak plný potenciál vášho mozgu a vytvoríte si život, po ktorom túžite. David JP Phillips sa preslávil svojimi prednáškami na konferenciách TEDx o komunikácii a osobnom rozvoji. Našiel spôsob, ako ovládnuť svoju myseľ, a tým sa zbavil dlhodobých ťažkostí s depresiou. Na základe svojich osobných skúseností napísal túto knihu, ktorá sa okamžite stala bestsellerom a bola preložená do tridsiatich jazykov. Naučila milióny ľudí po celom svete, ako prirodzene využiť silu šiestich kľúčových látok a vylepšiť seba samého. Zo švédskeho originálu Sex substanser som förändrar ditt liv (The Book Affair, Štokholm 2022) preložila Jana Obertová.

Jazyk slovenský
Vydavateľ IKAR, a.s.
Rok vydania 2024
Počet strán 240
Typ viazania Knihy viazané
Hmotnosť (g) 302 g
Rozmery (š-v-h) 207x133
EAN 9788055191959
Dodacia doba online cena - Skladom - 1 pracovný deň


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


JOGA - anatómia
-9%
Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,99 €
18,20 €
Myseľ šampióna
-9%
Michal Kopčan
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,99 €
14,56 €
Základy gymnastické přípravy dětí
-9%
Vrchovecká Pavlína
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
6,99 €
6,37 €
Atlas svalov - anatómia
-9%
Chris Jarmey
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
26,90 €
24,48 €

Pozreli ste si: