Anselm Grün, Hsin-Ju Wu

Proč pořád jen já

Často slyšíme o problémech, které narušují a kalí vztahy v partnerství, rodině, v kruhu přátel, na pracovišti i ve farnosti. Dotyční si těchto mechanismů často nebývají vědomi. Vnímají pouze narušené vztahy a bolestně nesou zranění, která jim tyto mechanismy působí. Nemají však tušení, jak se od jejich destruktivní síly osvobodit. V této knize se dočtete o vzorcích chování, které nejčastěji narušují naše vztahy – od pocitů viny, citové vydírání, různé projekce až po duchovní zneužívání. Autoři v ní čtenářům nabízejí návod, jak se na tyto mechanismy v osobním životě ptát a jak je účinně řešit. „Krásný obraz toho, co chápeme pod pojmem vymezení, nabízí miska: Podívejme se na misku s vodou. Na jejím dně leží vrstvička hlíny. Dokud je voda klidná, je průzračná a bez problému dohlédneme na dno. Jakmile ale někdo zvenčí do misky strčí, hlína ode dna se rozvíří a vodu zakalí. Když mě někdo naštve, vyvolá ve mně negativní pocity. V přeneseném smyslu mi zkalí vodu. Vymezit se by v této situaci znamenalo odsunout misku do takové vzdálenosti, aby do ní ten druhý nemohl strčit. V tom případě se voda znovu vyčistí. Druhý člověk ve mně vyvolává emoce. Avšak já zodpovídám za způsob, jak s těmi emocemi naložím. Jestliže se vůči tomu, kdo spouští mé emoce, vymezím, on nade mnou ztratí moc a já znovu najdu cestu k vnitřnímu pokoji. Dále se však musím vymezit i vůči svým emocím, udržet misku v klidu a umožnit jim, aby se usadily. V opačném případě by se mé nitro stále více kalilo.“

Často slyšíme o problémech, které narušují a kalí vztahy v partnerství, rodině, v kruhu přátel, na pracovišti i ve farnosti. Dotyční si těchto mechanismů často nebývají vědomi. Vnímají pouze narušené vztahy a bolestně nesou zranění, která jim tyto mechanismy působí. Nemají však tušení, jak se od jejich destruktivní síly osvobodit. V této knize se dočtete o vzorcích chování, které nejčastěji narušují naše vztahy – od pocitů viny, citové vydírání, různé projekce až po duchovní zneužívání. Autoři v ní čtenářům nabízejí návod, jak se na tyto mechanismy v osobním životě ptát a jak je účinně řešit. „Krásný obraz toho, co chápeme pod pojmem vymezení, nabízí miska: Podívejme se na misku s vodou. Na jejím dně leží vrstvička hlíny. Dokud je voda klidná, je průzračná a bez problému dohlédneme na dno. Jakmile ale někdo zvenčí do misky strčí, hlína ode dna se rozvíří a vodu zakalí. Když mě někdo naštve, vyvolá ve mně negativní pocity. V přeneseném smyslu mi zkalí vodu. Vymezit se by v této situaci znamenalo odsunout misku do takové vzdálenosti, aby do ní ten druhý nemohl strčit. V tom případě se voda znovu vyčistí. Druhý člověk ve mně vyvolává emoce. Avšak já zodpovídám za způsob, jak s těmi emocemi naložím. Jestliže se vůči tomu, kdo spouští mé emoce, vymezím, on nade mnou ztratí moc a já znovu najdu cestu k vnitřnímu pokoji. Dále se však musím vymezit i vůči svým emocím, udržet misku v klidu a umožnit jim, aby se usadily. V opačném případě by se mé nitro stále více kalilo.“

Jazyk český
Vydavateľ Alpha book
Rok vydania 2023
Počet strán 142
Typ viazania brožovaná
Hmotnosť (g) 160 g
Rozmery (š-v-h) 190x120
EAN 9788088428282
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Panovník - Matthew Shardlake (SK) 3.diel
-9%
C.J. Sansom
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
21,90 €
19,93 €
Etymológia záhadná aj zábavná - Pôvod slov od algoritmu po zavináč
-9%
Ivana Krekáňová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,99 €
18,20 €
Poradím si  so slovenčinou 5.- 9. ročníka
-9%
Slavomíra Vassová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
9,69 €
8,82 €
Klíma v dejinách - Ako ľudí ovplyvňovala príroda a klimatické zmeny
-9%
Branislav Kovár, Oliver Zajac, Lucia Benediková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,95 €
18,16 €
My deti zo stanice ZOO
-9%
Christiane F.
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,95 €
13,61 €
Nočné zápisky
-9%
Anton Hykisch
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,90 €
14,47 €
Impresionizmus (Umenie v skratke)
-9%
Ralph Skea
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
11,95 €
10,88 €
Edo a Ferdo - Prvé čítanie
-9%
Irena Kaftanová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
6,99 €
6,37 €