Peter J. D´Adamo
Žijte správně - 4 krevní skupiny
Kniha, která se vám nyní dostává do rukou, vám nabízí program "šitý na míru", program, jenž vám pomůže harmonizovat váš životní styl s vlastnostmi vaší krevní skupiny. Každý z uvedených programů je návodem, jak nejvhodněji uzpůsobit životní styl přednostem a slabým stránkám vaší krevní skupiny, jak se vyrovnat se stresem a postupujícím stářím, jak dosáhnout citové rovnováhy, jak maximalizovat své zdraví a jak překonávat nemoci. Tato kniha přináší kromě jiného i seznam nových potravin, které stimulují metabolismus, zvyšují tělesnou výkonnost a pomáhají dosahovat ideální tělesné hmotnosti. Potraviny a přílohy, uvedené v tomto rozšířeném seznamu, přispívají rovněž k vyšší efektivitě srdeční činnosti, nižší hladině cholesterolu a posilují odolnost vůči chřipkám, nachlazení a vážnějším nemocem. Najdete tu instrukce, jak využívat různých druhů zeleniny a bylin k podpoře přirozeného zabíjení buněk. Nechybí ani nejnovější informace o krevních podskupinách, které mají vliv nejen na tělesnou hmotnost, ale též na fyzické a mentální zdraví.
Kniha, která se vám nyní dostává do rukou, vám nabízí program "šitý na míru", program, jenž vám pomůže harmonizovat váš životní styl s vlastnostmi vaší krevní skupiny. Každý z uvedených programů je návodem, jak nejvhodněji uzpůsobit životní styl přednostem a slabým stránkám vaší krevní skupiny, jak se vyrovnat se stresem a postupujícím stářím, jak dosáhnout citové rovnováhy, jak maximalizovat své zdraví a jak překonávat nemoci. Tato kniha přináší kromě jiného i seznam nových potravin, které stimulují metabolismus, zvyšují tělesnou výkonnost a pomáhají dosahovat ideální tělesné hmotnosti. Potraviny a přílohy, uvedené v tomto rozšířeném seznamu, přispívají rovněž k vyšší efektivitě srdeční činnosti, nižší hladině cholesterolu a posilují odolnost vůči chřipkám, nachlazení a vážnějším nemocem. Najdete tu instrukce, jak využívat různých druhů zeleniny a bylin k podpoře přirozeného zabíjení buněk. Nechybí ani nejnovější informace o krevních podskupinách, které mají vliv nejen na tělesnou hmotnost, ale též na fyzické a mentální zdraví.
Jazyk | český |
Vydavateľ | Euromedia Group, a.s. |
Rok vydania | 2003 |
Počet strán | 334 |
Typ viazania | Knihy viazané |
Hmotnosť (g) | 496 g |
Rozmery (š-v-h) | 215x150 |
EAN | 9788072058594 |
Dodacia doba | nedostupné |