Brianna Wiest

Tou horou jste vy / Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání

TOHLE JE KNIHA O TOM, JAK ŠKODÍME SAMI SOBĚ. Proč to děláme? Kdy to děláme? A jak s tím můžeme jednou provždy přestat? Za sebepoškozujícím chováním stoji potřeby, které si navzájem odporuji. Jeho vinou vzdorujeme jakýmkoli pokusům o změnu, a to mnohdy do té míry, že už nám ani nepřijde možná. Když ovšem pochopíme své nejškodlivější zlozvyky, posílíme svou emoční inteligenci, lépe porozumíme vlastnímu mozku i tělu, odpoutáme se od minulosti a přiblížíme se svému budoucímu já, které bezezbytku naplňuje náš potenciál, můžeme vystoupit ze zajetých koleji a naplno rozvinout své dary. Už tisíce let si lidé spojuji vysokou horu s výzvami a překážkami, které se mnohdy zdají nepřekonatelné. Abychom vlastni hory zdolali a vystoupali až do oblak, musíme se ve skutečnosti ponořit do sebe a odkrýt svá traumata, nasbírat síly a změnit své fungovaní i přístup. Protože tou horou, která stoji před námi, jsme nakonec my sami.

TOHLE JE KNIHA O TOM, JAK ŠKODÍME SAMI SOBĚ. Proč to děláme? Kdy to děláme? A jak s tím můžeme jednou provždy přestat? Za sebepoškozujícím chováním stoji potřeby, které si navzájem odporuji. Jeho vinou vzdorujeme jakýmkoli pokusům o změnu, a to mnohdy do té míry, že už nám ani nepřijde možná. Když ovšem pochopíme své nejškodlivější zlozvyky, posílíme svou emoční inteligenci, lépe porozumíme vlastnímu mozku i tělu, odpoutáme se od minulosti a přiblížíme se svému budoucímu já, které bezezbytku naplňuje náš potenciál, můžeme vystoupit ze zajetých koleji a naplno rozvinout své dary. Už tisíce let si lidé spojuji vysokou horu s výzvami a překážkami, které se mnohdy zdají nepřekonatelné. Abychom vlastni hory zdolali a vystoupali až do oblak, musíme se ve skutečnosti ponořit do sebe a odkrýt svá traumata, nasbírat síly a změnit své fungovaní i přístup. Protože tou horou, která stoji před námi, jsme nakonec my sami.

Jazyk český
Vydavateľ Vydavateľstvo AURORA
Rok vydania 2023
Počet strán 224
Typ viazania Paperback
Hmotnosť (g) 260 g
Rozmery (š-v-h) 205x131
EAN 9788082500656
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Maturita z biológie, 2. vydanie
-9%
Ján Križan, Mária Križanová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,90 €
11,74 €
Vynálezy a inovácie - Stručná história prehnaných očakávaní a neúspechov
-9%
Václav Smil
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
17,95 €
16,34 €
Zlodejka kníh, 4. vydanie
-9%
Markus Zusak
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,90 €
14,47 €
Veľká ilúzia alebo ako sa stavia filmový zázrak
-9%
Tomáš Berka
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,95 €
18,16 €
Ako prach vo vetre
-9%
Leonardo Padura
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,95 €
18,16 €
Dýchaj ako macko
-9%
Kira Willey
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
9,99 €
9,10 €
Bodka k bodke 1 - spoj čísla vyfarbi
-9%
autor neuvedený
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
3,50 €
3,19 €
Viac než milenka
-9%
Mary Baloghová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,56 €