Pavel Harsa, Jan Pernica, Jiří Suchý

Změny nálad při tréninku v hypoxii

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie. Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie. Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.

Jazyk český
Vydavateľ Univerzita Karlova
Rok vydania 2019
Počet strán 136
Typ viazania brožovaná
Rozmery (š-v-h) 200x140
EAN 9788024642499
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Náš svet
-9%
kolektív autorov
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
26,90 €
24,48 €
Oddelenie D - Strach je tvojím jediným spoločníkom
-9%
Freida McFadden
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,90 €
15,38 €
Joyland
-9%
Stephen King
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,90 €
12,65 €
WF Polské Přímoři- Pomořansko F+B
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
Hriešne pokušenie
-10%
O' Roark Elizabeth
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,99 €
15,30 €
Spider-Man
-9%
Paul Tobin
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
9,95 €
9,06 €
O láske a iných démonoch
-9%
Gabriel García Márquez
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,95 €
13,61 €
Vyššia spravodlivosť
-9%
Michael Hjorth, Hans Rosenfeldt
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,56 €