Jarmila Hanzlíková, kolektiv
Akreditovaný školicí program Instruktor Pole Dance
Kniha pokrývá oblasti off the pole (zvládnutí základních cviků bez tyče - shyb, klik, podpor, vzpor), pole fitness (posilování v úchopech a průpravná cvičení k pole prvkům), pole dance (zásobník začátečnických prvků), strečink (teorie + zásobník cviků včetně dopomoci), základy baletu s využitím pro pole dance, tvorba choreografie pro klienty, zásady bezpečnosti vedení lekce pole dance. Publikace je určena nejen budoucím lektorům, ale i všem aktivním pole dancerům, kteří mají zájem rozšířit si své obzory nad rámec toho, co se dozví na svých běžných lekcích.
Kniha pokrývá oblasti off the pole (zvládnutí základních cviků bez tyče - shyb, klik, podpor, vzpor), pole fitness (posilování v úchopech a průpravná cvičení k pole prvkům), pole dance (zásobník začátečnických prvků), strečink (teorie + zásobník cviků včetně dopomoci), základy baletu s využitím pro pole dance, tvorba choreografie pro klienty, zásady bezpečnosti vedení lekce pole dance. Publikace je určena nejen budoucím lektorům, ale i všem aktivním pole dancerům, kteří mají zájem rozšířit si své obzory nad rámec toho, co se dozví na svých běžných lekcích.
Jazyk | český |
Vydavateľ | Erasport, s.r.o. |
Rok vydania | 2017 |
Počet strán | 176 |
Typ viazania | brožovaná |
Rozmery (š-v-h) | 239x170 |
EAN | 9788090568549 |
Dodacia doba | nedostupné |