Aleš Dvořák

Z hospody na maraton

Všechno to začalo sázkou v hospodě, kde jsme se čtyři kámoši dohodli, že to zkusíme. Tenkrát jsem byl přesvědčený o tom, že je to blbost a v životě bych maraton neběžel, ovšem po pár pivech mi to přišlo jako dobrý nápad, který snad lze zrealizovat… Autorův tréninkový deník je směsí racionálních rozhodnutí a reálného života, vědeckých fakt i zábavných zážitků. Čtivou formou ilustruje, že cesta ke zdraví, odolnosti a rekreační výkonnosti nevede přes tupé odpočítávání uběhnutých kilometrů nebo nazvedaných kilogramů, ale přes touhu žít naplno a používat své tělo i jinak, než jako bandasku na oběd z kantýny.

Všechno to začalo sázkou v hospodě, kde jsme se čtyři kámoši dohodli, že to zkusíme. Tenkrát jsem byl přesvědčený o tom, že je to blbost a v životě bych maraton neběžel, ovšem po pár pivech mi to přišlo jako dobrý nápad, který snad lze zrealizovat… Autorův tréninkový deník je směsí racionálních rozhodnutí a reálného života, vědeckých fakt i zábavných zážitků. Čtivou formou ilustruje, že cesta ke zdraví, odolnosti a rekreační výkonnosti nevede přes tupé odpočítávání uběhnutých kilometrů nebo nazvedaných kilogramů, ale přes touhu žít naplno a používat své tělo i jinak, než jako bandasku na oběd z kantýny.

Jazyk český
Vydavateľ VeRBuM
Rok vydania 2017
Počet strán 168
Typ viazania brožovaná
Hmotnosť (g) 410 g
Rozmery (š-v-h) 220x200
EAN 9788090392090
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Vražedná čepeľ (zbierka noviel k sérii Trón zo skla)
-10%
Sarah J Maas
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,95 €
13,46 €
Mračná nad Žilinou
-9%
Miňo Tichý
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
18,90 €
17,20 €
Neuromant
-9%
William Gibson
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,95 €
13,61 €
Chrobáčiky
-9%
JAN KARAFIÁT
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
6,99 €
6,37 €
Ako nakresliť úplne všetko
-9%
kol.
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,99 €
11,83 €
Čo dokáže váš pes?
-9%
Sophie Collinsová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,90 €
11,74 €
Zajacov portrét
-9%
Emmanuel Trédez
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,99 €
13,65 €
Traja pátrači 95, 96, 97 (3x) - Záhada Diablovho útesu, Záhada temného strážcu, Záhada falošných detektívov
-9%
Ben Nevis
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,50 €
13,20 €