David Richo
Odvaha důvěřovat - Otevřete se lásce a intimitě
Máte strach upřímně se otevřít a důvěřovat blízkému člověku? Nebo naopak vkládáte důvěru do lidí velmi snadno a necháte se napálit? David Richo, americký psychoterapeut, se dlouhá léta zabývá otázkou důvěry především v mezilidských vztazích a přináší neocenitelné rady a doporučení. Většina partnerských problémů (strach ze závazku, nejistota, žárlivost, snaha o kontrolu atd.) se totiž týká právě neschopnosti důvěřovat. "Důvěra je nejlepší volbou," píše autor. "Je ovšem podstatné naučit se rozlišovat důvěru zdravou a naivní. Měli bychom mít srdce stále otevřené, přesto je nutné umět jednat s rozvahou a získat tak větší odolnost vůči zklamání a odmítnutí, s nímž v životě nevyhnutelně přijdeme do styku. Jednak je potřeba vybudovat si vlastnívnitřní zdroje,abychom nacházeli bezpečné útočiště sami v sobě, jednak musíme říct nepodmíněné ano životu takovému, jaký je." David Richo ve své knize ukazuje čtyři cesty důvěry: v sebe, v ostatní, v život, jaký je, a ve vyšší sílu duchovní pouti. Tyto čtyři způsoby jsou základním stavebním kamenem nejen zdravých vztahů, ale i emocionální stability a osvobození se od strachu.
Máte strach upřímně se otevřít a důvěřovat blízkému člověku? Nebo naopak vkládáte důvěru do lidí velmi snadno a necháte se napálit? David Richo, americký psychoterapeut, se dlouhá léta zabývá otázkou důvěry především v mezilidských vztazích a přináší neocenitelné rady a doporučení. Většina partnerských problémů (strach ze závazku, nejistota, žárlivost, snaha o kontrolu atd.) se totiž týká právě neschopnosti důvěřovat. "Důvěra je nejlepší volbou," píše autor. "Je ovšem podstatné naučit se rozlišovat důvěru zdravou a naivní. Měli bychom mít srdce stále otevřené, přesto je nutné umět jednat s rozvahou a získat tak větší odolnost vůči zklamání a odmítnutí, s nímž v životě nevyhnutelně přijdeme do styku. Jednak je potřeba vybudovat si vlastnívnitřní zdroje,abychom nacházeli bezpečné útočiště sami v sobě, jednak musíme říct nepodmíněné ano životu takovému, jaký je." David Richo ve své knize ukazuje čtyři cesty důvěry: v sebe, v ostatní, v život, jaký je, a ve vyšší sílu duchovní pouti. Tyto čtyři způsoby jsou základním stavebním kamenem nejen zdravých vztahů, ale i emocionální stability a osvobození se od strachu.
Jazyk | český |
Vydavateľ | Pavel Dobrovský BETA s.r.o. |
Rok vydania | 2012 |
Počet strán | 272 |
Typ viazania | pevná s prebalom |
Hmotnosť (g) | 450 g |
Rozmery (š-v-h) | 215x140 |
EAN | 9788073065171 |
Dodacia doba | nedostupné |