Craig Ramsay
Strečing - anatómia
Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod ľudskú kožu. Okrem popisu jednotlivých fáz cvikov uvidíte, ktoré svaly sú aktívne a dozviete sa tipy a odporúčania, ako cviky vykonávať.
Zľava -9%
16,49 €
15,01 €
Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod ľudskú kožu. Okrem popisu jednotlivých fáz cvikov uvidíte, ktoré svaly sú aktívne a dozviete sa tipy a odporúčania, ako cviky vykonávať.
| Jazyk | slovenský |
| Vydavateľ | Lindeni |
| Rok vydania | 2021 |
| Počet strán | 160 |
| Typ viazania | viazaná s laminovaným poťahom |
| Hmotnosť (g) | 620 g |
| Rozmery (š-v-h) | 170 x 243 mm |
| EAN | 9788056623473 |
| Dodacia doba | online cena - Skladom - 1 pracovný deň |
Dalšie obľúbené tituly z kategórie:
-9%
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
17,90 €
16,29 €
-9%
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
17,90 €
16,29 €
Pozreli ste si:
