autor neuvedený

Pružný podľa Pilates

Tréning tela podľa Pilatesovej metódy Chcete sa zbaviť problematických zón, posilniť svoje svalstvo, zlepšiť kondíciu, flexibilitu a dýchanie - jednoducho chcete sa vo svojom tele cítiť dobre? Potom je metóda Pilates tým pravým riešením. Pomocou profesionálneho návodu v tejto knihe si môžete zostaviť vlastný cvičebný program.

Tréning tela podľa Pilatesovej metódy Chcete sa zbaviť problematických zón, posilniť svoje svalstvo, zlepšiť kondíciu, flexibilitu a dýchanie - jednoducho chcete sa vo svojom tele cítiť dobre? Potom je metóda Pilates tým pravým riešením. Pomocou profesionálneho návodu v tejto knihe si môžete zostaviť vlastný cvičebný program.

Jazyk slovenský
Vydavateľ Svojtka & Co. vydavateľstvo, s.r.o.
Rok vydania 2008
Počet strán 96
Typ viazania Paperback
Hmotnosť (g) 220 g
Rozmery (š-v-h) 210x147
EAN 9788081070396
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Atlas svalov - anatómia
-9%
Chris Jarmey
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
26,90 €
24,48 €
Myseľ šampióna
-9%
Michal Kopčan
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,99 €
14,56 €
JOGA - anatómia
-9%
Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,99 €
18,20 €
Základy gymnastické přípravy dětí
-9%
Vrchovecká Pavlína
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
6,99 €
6,37 €