Chan Kang Yong

Cesta ke zdravému sebevědomí

•Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili? •Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí? •Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní? Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je? Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit. Cílem této knihy je pomoci vám zbavit se všech negativních přesvědčení o sobě a nežádoucích automatických vzorců myšlení. Objevte cestu ke zdravému vnímání sebe sama!

•Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili? •Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí? •Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní? Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je? Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit. Cílem této knihy je pomoci vám zbavit se všech negativních přesvědčení o sobě a nežádoucích automatických vzorců myšlení. Objevte cestu ke zdravému vnímání sebe sama!

Jazyk český
Vydavateľ Grada Slovakia, s.r.o.
Rok vydania 2019
Počet strán 112
Typ viazania Paperback
Hmotnosť (g) 188 g
Rozmery (š-v-h) 144-207
EAN 9788027128402
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Buďte užitoční - Sedem zásad pre život
-9%
Arnold Schwarzenegger
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,99 €
18,20 €
Liečenie slovami
-9%
Rupi Kaur
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
22,90 €
20,84 €
Kincukuroi - Umenie liečiť emočné rany
-9%
Tomás Navarro
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,90 €
14,47 €
Buďte ako JEDI! - Príručka na prežitie v kancelárii
-9%
Gwendal Fossois
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
11,50 €
10,47 €
Nájdi v sebe odvahu
-9%
Poppy O’Neill
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
9,90 €
9,01 €
Buď presvedčivý
-9%
Suneel Gupta, Carlye Adlerová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,90 €
14,47 €
Prežiť svoju cestu
-9%
BRANDON BAYS
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
8,99 €
8,19 €
Silvova metóda ovládania mysle
-9%
José Silva, Philip Miele
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
11,90 €
10,83 €