Chan Kang Yong

Cesta ke zdravému sebevědomí

•Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili? •Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí? •Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní? Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je? Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit. Cílem této knihy je pomoci vám zbavit se všech negativních přesvědčení o sobě a nežádoucích automatických vzorců myšlení. Objevte cestu ke zdravému vnímání sebe sama!

•Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili? •Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí? •Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní? Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je? Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit. Cílem této knihy je pomoci vám zbavit se všech negativních přesvědčení o sobě a nežádoucích automatických vzorců myšlení. Objevte cestu ke zdravému vnímání sebe sama!

Jazyk český
Vydavateľ Grada Slovakia, s.r.o.
Rok vydania 2019
Počet strán 112
Typ viazania Paperback
Hmotnosť (g) 188 g
Rozmery (š-v-h) 144-207
EAN 9788027128402
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Ako sa stať princeznou na bielej kobyle
-9%
Marek Zajac
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,90 €
12,65 €
Stretni sám seba 2
-9%
Mia Amber
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,99 €
14,56 €
Ako sa chrániť pred toxickými ľuďmi
Arabi Shahida
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,99 €
Human Design
-9%
Curry Karen
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
18,99 €
17,29 €
7 návykov skutočne efektívnych ľudí (aktualizované a doplnené vydanie) - Jedna z najdôležitejších kníh storočia
-9%
Stephen R. Covey
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
17,99 €
16,38 €
Buďte ako JEDI! - Príručka na prežitie v kancelárii
-9%
Gwendal Fossois
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
11,50 €
10,47 €
Keď už detstvo nebolí
-9%
Gibson Lindsay
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,99 €
14,56 €
Ako sa rozísť so svojím telefónom
-9%
Catherine Price
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
7,80 €
7,10 €

Pozreli ste si: