Leslie Kaminoff, Amy Matthews
JOGA - anatómia
Svetový bestseller. Názorná ilustrovaná publikácia určená pre záujemcov o cvičenie jogy, pre inštruktorov a lektorov. Laickej verejnosti priblíži význam jogy a jej blahodarné pôsobenie na svalové skupiny, inštruktorom pomôže pri ich práci. Kniha predstavuje jednotlivé pozície – ásany a ich vplyv na svaly zapojené pri cvičení, s presnými popismi svalov priamo v ilustrácii a zrozumiteľným slovným vysvetlením.
Svetový bestseller. Názorná ilustrovaná publikácia určená pre záujemcov o cvičenie jogy, pre inštruktorov a lektorov. Laickej verejnosti priblíži význam jogy a jej blahodarné pôsobenie na svalové skupiny, inštruktorom pomôže pri ich práci. Kniha predstavuje jednotlivé pozície – ásany a ich vplyv na svaly zapojené pri cvičení, s presnými popismi svalov priamo v ilustrácii a zrozumiteľným slovným vysvetlením.
| Jazyk | slovenský |
| Vydavateľ | Lindeni |
| Rok vydania | 2019 |
| Počet strán | 280 |
| Typ viazania | viazaná s laminovaným poťahom |
| Hmotnosť (g) | 880 g |
| Rozmery (š-v-h) | 170 x 243 mm |
| EAN | 9788056611449 |
| Dodacia doba | online cena - Skladom - 1 pracovný deň |
Dalšie obľúbené tituly z kategórie:
