Freedmanová - Kim Barnouinová Rory

Štíhla potvora

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť. A aby ste schudli, na to nepotrebujete doktorát z biológie. Ani sa nemusíte nasmrť vyhladovať. Nemusíte celý deň hopsať v telocvični, aby ste schudli. Stačí zobrať rozum do hrsti a začať používať vlastnú hlavu. Vážne, je to celkom jednoduché! Zázračné diéty, články v časopisoch a reklamy nám tak vymývajú mozgy, že sme celkom zabudli myslieť. Štíhla potvora prináša pravdivé informácie o strave. Keď si ju prečítate, budete sa môcť rozhodovať racionálne, samostatne. A vďaka tomu z vás bude štíhla potvora. Štíhla potvora nie je diéta. Je to životný štýl. Spôsob, ako sa naučiť tešiť z jedla. Cesta k tomu, aby sme sa cítili zdravé, plné energie a chuti do života. Je načase vyčistiť si dušu i telo. Je načase vyraziť do ulíc a dať sa obdivovať. Je načase začať poskakovať od radosti (aby nám pri tom neposkakoval veľký zadok). Je načase schudnúť.

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť. A aby ste schudli, na to nepotrebujete doktorát z biológie. Ani sa nemusíte nasmrť vyhladovať. Nemusíte celý deň hopsať v telocvični, aby ste schudli. Stačí zobrať rozum do hrsti a začať používať vlastnú hlavu. Vážne, je to celkom jednoduché! Zázračné diéty, články v časopisoch a reklamy nám tak vymývajú mozgy, že sme celkom zabudli myslieť. Štíhla potvora prináša pravdivé informácie o strave. Keď si ju prečítate, budete sa môcť rozhodovať racionálne, samostatne. A vďaka tomu z vás bude štíhla potvora. Štíhla potvora nie je diéta. Je to životný štýl. Spôsob, ako sa naučiť tešiť z jedla. Cesta k tomu, aby sme sa cítili zdravé, plné energie a chuti do života. Je načase vyčistiť si dušu i telo. Je načase vyraziť do ulíc a dať sa obdivovať. Je načase začať poskakovať od radosti (aby nám pri tom neposkakoval veľký zadok). Je načase schudnúť.

Jazyk slovenský
Vydavateľ IKAR, a.s.
Rok vydania 2009
Počet strán 152
Typ viazania Knihy viazané
Hmotnosť (g) 220 g
Rozmery (š-v-h) 206x130
EAN 9788055119359
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Seznámení s Novou medicínou
-9%
František Nagy,
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
11,70 €
10,65 €
Kompletná príručka od A po Z o vašej V: Čo (ešte) neviete o svojej vagíne
Alyssa Dwecková, Robin Westenová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
5,00 €
Dobehni svoj mozog
-9%
Anders Hansen
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,90 €
14,47 €
Zápal, skrytý zabijak
-9%
David Frej
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,90 €
18,11 €
Obklopený idiotmi
Thomas Erikson
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,90 €
101 dní hojnosti /slovenská/
-9%
Michal Hrehuš
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,00 €
10,92 €
Skvelý život
-9%
Joanne K. Rowlingová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
7,90 €
7,19 €
101 dní k zdraviu
-9%
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,00 €
10,92 €