Kolektív

Pilatesova metóda

Naučte svoje svaly pracovať v súlade so štruktúrou tela a staňte sa zdatnejšími a ohybnejšími. Harmonizáciou činnosti svalov a zlepšeným držaním tela sa zbavíte bolesti v chrbte, v krku, aj prílišného napätia. S jasnými inštrukciami, s vyobrazením jednotlivých úkonov a s užitočnými pokynmi, čo sledovať, môžete tento cvičebný program praktizovať aj doma.

Naučte svoje svaly pracovať v súlade so štruktúrou tela a staňte sa zdatnejšími a ohybnejšími. Harmonizáciou činnosti svalov a zlepšeným držaním tela sa zbavíte bolesti v chrbte, v krku, aj prílišného napätia. S jasnými inštrukciami, s vyobrazením jednotlivých úkonov a s užitočnými pokynmi, čo sledovať, môžete tento cvičebný program praktizovať aj doma.

Jazyk slovenský
Vydavateľ Svojtka & Co. vydavateľstvo, s.r.o.
Rok vydania 2007
Počet strán 128
Typ viazania Paperback
Hmotnosť (g) 250 g
Rozmery (š-v-h) 210x150
EAN 9788089246199
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


HIT je zdravo žiť - Môj život s histamínovou intoleranciou
Patrícia Molnárová Turiničová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,50 €
Prvý rok s cukrovkou
-9%
MUDr. Barbora Zoboková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,95 €
13,61 €
Protirakovinová diéta
-9%
doc. MUDR. Peter Minárik, PhD. MSc., Doc. PharmDr. Daniela Mináriková, PhD., MSc
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
25,40 €
23,12 €
Bezlepková dieta
-9%
Kolektív autorov
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
25,40 €
23,12 €
Metóda glukózovej bohyne
-9%
Jessie Inchauspé
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,90 €
18,11 €
Najedzte sa do štíhlosti 1. - rozšírené vydanie
Antónia Mačingová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,00 €
Žijeme s histamínom
-9%
Janka Blažejová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,60 €
22,39 €
Najedzte sa do štíhlosti 3 - Pretaňme diétovať
Antónia Mačingová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,00 €