Louise Grimeová
Mierna joga (15 minút) + DVD
Nemáte čas na pravidelné návštevy hodín jogy? Cvičte len 15 minút denne, a dosiahnite skutočné výsledky. Zvýšte svoju pohyblivosť, zmiernite stres a naučte sa relaxovať s knihou Mierna joga. Fotografie, ktoré ilustrujú cvičenia krok za krokom, vás zoznámia s každým jedným pohybom. Na DVD nájdete všetky štyri programy opísané v knihe. Autorka Louise Grimeová predcvičuje jogu v centre triyoga a Life Centre v Londýne.
Nemáte čas na pravidelné návštevy hodín jogy? Cvičte len 15 minút denne, a dosiahnite skutočné výsledky. Zvýšte svoju pohyblivosť, zmiernite stres a naučte sa relaxovať s knihou Mierna joga. Fotografie, ktoré ilustrujú cvičenia krok za krokom, vás zoznámia s každým jedným pohybom. Na DVD nájdete všetky štyri programy opísané v knihe. Autorka Louise Grimeová predcvičuje jogu v centre triyoga a Life Centre v Londýne.
| Jazyk | slovenský |
| Vydavateľ | IKAR |
| Rok vydania | 2010 |
| Počet strán | 128 |
| Typ viazania | Knihy viazané |
| Hmotnosť (g) | 445 g |
| Rozmery (š-v-h) | 190x239 |
| EAN | 9788055121604 |
| Dodacia doba | nedostupné |
Dalšie obľúbené tituly z kategórie:
