Kino MacGregor

Aštánga jóga - Efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu

Aštanga joga je ladná,atletická forma jogy,která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě,do zásad záklonů i torzních poloh,do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh.V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro začátečníky ,ale i pro zkušené jogíny.

Aštanga joga je ladná,atletická forma jogy,která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě,do zásad záklonů i torzních poloh,do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh.V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro začátečníky ,ale i pro zkušené jogíny.

Jazyk slovenský
Vydavateľ Fontána
Rok vydania 2018
Počet strán 167
Typ viazania Knihy viazané
Hmotnosť (g) 623 g
Rozmery (š-v-h) 246x177
EAN 9788073369163
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


O ľudskom tele
-9%
kol.
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,90 €
18,11 €
Nič pravdivé
-9%
Veronica Raimo
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
21,90 €
19,93 €
Smrť je brutálna drina
-9%
Chálid Chalífa
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,90 €
14,47 €
Malý Mikuláš zasa vystrája (6.)
-9%
RENÉ GOSCINNY
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
9,95 €
9,06 €
Heart Bones
Colleen Hoover
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
18,95 €
Žabiatko
-9%
Ľudmila Podjavorinská
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
4,50 €
4,10 €
Profesorova rovnica
-9%
Yoko Ogawa
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
17,99 €
16,38 €
Rozprávky spod černičia
-9%
Jill Barklem
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,90 €
15,38 €