Rebecca Justh

Mám 60 rokov, no a?

Dostáva sa Vám do rúk kniha roka, ktorá môže od základov zmeniť celý Váš život. Odhalí tajomstvá, desaťročiami overené skúsenosti ako oklamať starobu a objaviť vlastný elixír mladosti a šťastia! I. diel obsahuje vyše 520 rád, skúseností a tipov, týkajúcich sa stravy a starostlivosti o vlastné telo. Taktiež obsahuje veľa autentických aj umeleckých fotografií, originálnych výrokov a zaujímavých ľudských príbehov. Nájdete tu odporúčania a postupy zložené z menších každodenných úkonov, bežných procedúr a cvikov, ktoré každé o sebe vyžaduje minimum námahy. Ak ich však používate systematicky a dlhodobo, prinesú vám prevratné výsledky. Nemusíte sa už viac vyhovárať na genetiku, na nevhodné predispozície, či na obmedzený rozpočet. Kniha je určená ženám aj mužom všetkých generácií či starým, ktorí sa môžu inšpirovať, ako vyzerať stále príťažlivo a dbať o svoje zdravie v pokročilom veku či mladým, ktorí majú celý život pred sebou a môžu začať s dobrými návykmi ešte včas. Tvár autorky neprešla žiadnymi chirurgickými zákrokmi. Svoj vzhľad, postavu, zdravie a pozitívne myslenie si udržuje aj po 60-tke nie vďaka genetike, ani použitím modernej estetickej medicíny.

Dostáva sa Vám do rúk kniha roka, ktorá môže od základov zmeniť celý Váš život. Odhalí tajomstvá, desaťročiami overené skúsenosti ako oklamať starobu a objaviť vlastný elixír mladosti a šťastia! I. diel obsahuje vyše 520 rád, skúseností a tipov, týkajúcich sa stravy a starostlivosti o vlastné telo. Taktiež obsahuje veľa autentických aj umeleckých fotografií, originálnych výrokov a zaujímavých ľudských príbehov. Nájdete tu odporúčania a postupy zložené z menších každodenných úkonov, bežných procedúr a cvikov, ktoré každé o sebe vyžaduje minimum námahy. Ak ich však používate systematicky a dlhodobo, prinesú vám prevratné výsledky. Nemusíte sa už viac vyhovárať na genetiku, na nevhodné predispozície, či na obmedzený rozpočet. Kniha je určená ženám aj mužom všetkých generácií či starým, ktorí sa môžu inšpirovať, ako vyzerať stále príťažlivo a dbať o svoje zdravie v pokročilom veku či mladým, ktorí majú celý život pred sebou a môžu začať s dobrými návykmi ešte včas. Tvár autorky neprešla žiadnymi chirurgickými zákrokmi. Svoj vzhľad, postavu, zdravie a pozitívne myslenie si udržuje aj po 60-tke nie vďaka genetike, ani použitím modernej estetickej medicíny.

Jazyk slovenský
Vydavateľ Rebecca Justh
Rok vydania 2018
Počet strán 142
Typ viazania Brožovaná väzba
Hmotnosť (g) 340 g
Rozmery (š-v-h) 175-248
EAN 9788097290887
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Liečebné plány, očisty a recepty na záchranu - Medicínske médium
-9%
Anthony William
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
41,90 €
38,13 €
Štandardizácia v ošetrovateľstve
-9%
Hulková Viera
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,66 €
13,35 €
Sexuální výchova pro studenty porodní as
-9%
Kolektív
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
6,21 €
5,66 €
Dětská paliativní péče
-9%
Radka Bužgová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,56 €
11,43 €
Ošetřovatelské postupy pro zdravotnické
-9%
Eva Veverková a kol.
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,81 €
12,57 €
Eutanázie - definice, historie, legislat
-9%
Marek Vácha
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
11,97 €
10,90 €
Odvápnění kostí čili osteoporóza. Dieta bohatá vápníkem. - Svazek IX
-9%
Pavla Řehořková , Monika Špičková, Miroslava Špičková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
8,55 €
7,79 €
Dieta při antikoagulační léčbě - svazek I
-9%
Pavel Kohout , Petr Kessler, Lucie Růžičková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
6,49 €
5,91 €