Mark Hyman

Schudni vďaka tukom

Nový revolučný diétny program je založený na posledných vedeckých zisteniach o tom, aký dôležitý je tuk pre chudnutie a pre zdravie. Ďalšia kniha od autora bestsellerov, Marka Hymana, ktorého 10-dňový detox nám zmenil život, má názov Schudni vďaka tukom. Veľa z nás verí, že priberanie spôsobujú tuky, ktoré zároveň ohrozujú naše zdravie. Posledné výskumy však dokazujú, že táto tuko-fóbia nie je opodstatnená. A tak Mark Hyman prichádza s diétnym plánom plným vajec, orechov, olejov, avokáda a ďalších chutných superpotravín. Kniha Schudni jedením ponúka okrem detailného plánu samozrejme aj stravovacie rady, recepty a nákupné zoznamy. Hymanov program vás dovedie k ideálnej hmotnosti, ochráni pred chorobami a budete sa vďaka nemu cítiť skvelo.

Nový revolučný diétny program je založený na posledných vedeckých zisteniach o tom, aký dôležitý je tuk pre chudnutie a pre zdravie. Ďalšia kniha od autora bestsellerov, Marka Hymana, ktorého 10-dňový detox nám zmenil život, má názov Schudni vďaka tukom. Veľa z nás verí, že priberanie spôsobujú tuky, ktoré zároveň ohrozujú naše zdravie. Posledné výskumy však dokazujú, že táto tuko-fóbia nie je opodstatnená. A tak Mark Hyman prichádza s diétnym plánom plným vajec, orechov, olejov, avokáda a ďalších chutných superpotravín. Kniha Schudni jedením ponúka okrem detailného plánu samozrejme aj stravovacie rady, recepty a nákupné zoznamy. Hymanov program vás dovedie k ideálnej hmotnosti, ochráni pred chorobami a budete sa vďaka nemu cítiť skvelo.

Jazyk slovenský
Vydavateľ NOXI, spol. s r.o.
Rok vydania 2018
Počet strán 408
Typ viazania Paperback
Hmotnosť (g) 453 g
Rozmery (š-v-h) 135-206
EAN 9788081114458
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Diéta pri ochoreniach žlčníka a pankreasu
-9%
Peter Minárik, Eva Blaho
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
25,40 €
23,12 €
30 dní diéty s Naty
-9%
Natália Lenártová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,00 €
13,65 €
Protirakovinová diéta
-9%
doc. MUDR. Peter Minárik, PhD. MSc., Doc. PharmDr. Daniela Mináriková, PhD., MSc
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
25,40 €
23,12 €
Najedzte sa do štíhlosti 3 - Pretaňme diétovať
Antónia Mačingová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,00 €
Pečieme na sviatky bez lepku
-9%
Katarína Olejárová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,95 €
11,79 €
Žijeme s histamínom
-9%
Janka Blažejová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,60 €
22,39 €
Diéta pri ochoreniach pečene
-9%
Kolektív autorov
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
25,40 €
23,12 €
HIT je zdravo žiť - Môj život s histamínovou intoleranciou
Patrícia Molnárová Turiničová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,50 €