Milí zákazníci!

Z dôvodu pokročilého predvianočného času Vám už nevieme zaručiť, že objednávky,  ktoré dostaneme po 18.12.2024  sa k Vám dostanú do Vianoc.

Ďakujeme Vám za pochopenie a DIDEROT kníhkupectvo Vám želá pokojné, veselé Vianoce a šťastný nový rok!

 

Candace Moore

Joga Namaslay

Zdokonaľte sa v joge, začnite čerpať z vlastnej vnútornej sily a prekonajte svoje hranice Úspešná učiteľka jogy Candace Moore sa rozhodla podeliť o svoj príbeh a tiež lásku k joge. Vo svojej knihe NAMASLAY píše o nebezpečnej chorobe a depresiách, ktoré dokázala prekonať práve vďaka tomuto súboru východných cvičení a pravidelnej meditácii. NAMASLAY je srdcom písaná a zároveň veľmi profesionálna kniha o joge, v ktorej nájdete harmonicky skombinované pôvodné prístupy k joge s moderným vnímaním. Postupne, krok za krokom, vás Candace prevedie 100 jogovými ásanami, ktoré sú rozdelené podľa úrovní a skúseností. Okrem toho je súčasťou knihy aj 30-dňový jogový program, ktorý sa zameriava na redukovanie stresu, aktivovanie vnútornej sily a odstraňovanie bolestí chrbta. Svoje si tu teda nájdu aj tí, ktorí jogu nikdy necvičili, ľahkí začiatočníci, pokročilí aj profesionálni športovci. Kniha je plná precíznych farebných fotografií, ktoré dokonale ilustrujú každú ásanu a to, ako ju urobiť správne. NAMASLAY je kniha o joge písaná s láskou a humorom, vďaka čomu sa pre vás určite stane tým najlepším motivačným sprievodcom vo svete jogy.

Zdokonaľte sa v joge, začnite čerpať z vlastnej vnútornej sily a prekonajte svoje hranice Úspešná učiteľka jogy Candace Moore sa rozhodla podeliť o svoj príbeh a tiež lásku k joge. Vo svojej knihe NAMASLAY píše o nebezpečnej chorobe a depresiách, ktoré dokázala prekonať práve vďaka tomuto súboru východných cvičení a pravidelnej meditácii. NAMASLAY je srdcom písaná a zároveň veľmi profesionálna kniha o joge, v ktorej nájdete harmonicky skombinované pôvodné prístupy k joge s moderným vnímaním. Postupne, krok za krokom, vás Candace prevedie 100 jogovými ásanami, ktoré sú rozdelené podľa úrovní a skúseností. Okrem toho je súčasťou knihy aj 30-dňový jogový program, ktorý sa zameriava na redukovanie stresu, aktivovanie vnútornej sily a odstraňovanie bolestí chrbta. Svoje si tu teda nájdu aj tí, ktorí jogu nikdy necvičili, ľahkí začiatočníci, pokročilí aj profesionálni športovci. Kniha je plná precíznych farebných fotografií, ktoré dokonale ilustrujú každú ásanu a to, ako ju urobiť správne. NAMASLAY je kniha o joge písaná s láskou a humorom, vďaka čomu sa pre vás určite stane tým najlepším motivačným sprievodcom vo svete jogy.

Jazyk slovenský
Vydavateľ Vydavateľstvo Motýľ-B.Kocian
Rok vydania 2017
Počet strán 416
Typ viazania Knihy viazané
Hmotnosť (g) 1502 g
Rozmery (š-v-h) 218-258
EAN 9788081641466
Dodacia doba online cena - Skladom - 1 pracovný deň


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Telo ako posilňovňa ( nové rozšírené vydanie )
-9%
Clark, Mark Lauren, Joshua
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,99 €
15,47 €
Encyklopedie posilování - anatomie
-9%
Hollis Liebman
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
32,00 €
29,12 €
Haaland je macher!
-9%
Simon Mugford, Dan Green
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
7,95 €
7,24 €
James Hunt. Biografia
-9%
Gerald Donaldson
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,99 €
22,75 €
Trénink výbušné síly - anatomie
-9%
Derek Hansen, Steve Kenelly
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,99 €
18,20 €
Michael Schumacher: Cesta na vrchol
-9%
James Allen
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,99 €
22,75 €
Jóga po celý rok
-9%
Zuzana Klingrová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,99 €
18,20 €
Strečing
-9%
kol.
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,90 €
22,66 €