Loja Radka Lošťáková Olga,

Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti - Praktické techniky a tipy jak ovládnout svou mysl

Pokud si myslíte, že v dnešní hektické současnosti nelze být úspěšný, a zároveň žít harmonicky a v klidu, pak si přečtěte tuto knihu. Ukážeme vám, že to možné je. V této plnobarevné knížce, která svým atraktivním a komplexním přístupem nemá na českém trhu konkurenci, se dozvíte: •jakými postupy výrazně zlepšit využití svého mozku •jak efektivně a kreativně myslet •jak se snadněji učit se a naučené používat pro vytváření nových nápadů •jak trénovat paměť a neotřele řešit problémy •jak využít mocnou sílu alfa frekvencí, imaginace a vizualizace •jak zařadit všímavost (mindfulness) do svého každodenního života •jak se zbavit přemíry stresu a efektivně pracovat se svými emocemi Jednotlivá témata jsou v knize zajímavě a přehledně zpracována pomocí myšlenkových map. Knížka obsahuje řadu praktických cvičení, příkladů, osvědčených návodů i tipů a jako bonus audionahrávky s nácviky alfa stavů a jednoduchých meditací (odkazy na stažení naleznete v tištěné knize). Autorky se využitím mozku, všímavostí, zvládáním stresu a silou emocí dlouhodobě zabývají a mají postupy vyzkoušeny jak samy na sobě, tak na svých klientech. Přejeme pěkné čtení, klid a vyrovnanost!

Pokud si myslíte, že v dnešní hektické současnosti nelze být úspěšný, a zároveň žít harmonicky a v klidu, pak si přečtěte tuto knihu. Ukážeme vám, že to možné je. V této plnobarevné knížce, která svým atraktivním a komplexním přístupem nemá na českém trhu konkurenci, se dozvíte: •jakými postupy výrazně zlepšit využití svého mozku •jak efektivně a kreativně myslet •jak se snadněji učit se a naučené používat pro vytváření nových nápadů •jak trénovat paměť a neotřele řešit problémy •jak využít mocnou sílu alfa frekvencí, imaginace a vizualizace •jak zařadit všímavost (mindfulness) do svého každodenního života •jak se zbavit přemíry stresu a efektivně pracovat se svými emocemi Jednotlivá témata jsou v knize zajímavě a přehledně zpracována pomocí myšlenkových map. Knížka obsahuje řadu praktických cvičení, příkladů, osvědčených návodů i tipů a jako bonus audionahrávky s nácviky alfa stavů a jednoduchých meditací (odkazy na stažení naleznete v tištěné knize). Autorky se využitím mozku, všímavostí, zvládáním stresu a silou emocí dlouhodobě zabývají a mají postupy vyzkoušeny jak samy na sobě, tak na svých klientech. Přejeme pěkné čtení, klid a vyrovnanost!

Jazyk český
Vydavateľ Grada Slovakia, s.r.o.
Rok vydania 2017
Počet strán 192
Typ viazania Paperback
Hmotnosť (g) 450 g
Rozmery (š-v-h) 161-240
EAN 9788024758572
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Vášeň v zajatí (2.vydanie) - Ako spojiť vzrušenie a erotiku s domácim šťastím
-9%
Esther Perel
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,56 €
Komplexní kineziologický rozbor - Funkční poruchy pohybového systému
Radana Poděbradská
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
17,92 €
Tvárová gymnastika10 minút denne, mínus10 rokov
-9%
Emma Tekelyová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,90 €
18,11 €
Jan Vojáček: Umění být zdráv
-9%
Jan Vojáček
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,49 €
15,01 €
Čínska štúdia
-9%
Colin Campbell,Thomas Campbell
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
23,90 €
21,75 €
Smoothies
-9%
Olga Mengerová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
7,99 €
7,28 €
Malý tyran  Príčiny a liečba detskej panovačnosti - 2. vydanie
-9%
Jiřina Prekopová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
9,95 €
9,06 €
Povedz mi, po čom túžiš
-9%
Weber Fox Charlotte
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
18,45 €
16,79 €

Pozreli ste si: