Christopher S. Kilham
Pět Tibeťanů - Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu - 2.vydání
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.
Jazyk | slovenský |
Vydavateľ | NOXI, s.r.o. |
Rok vydania | 2017 |
Počet strán | 88 |
Typ viazania | Paperback |
Hmotnosť (g) | 166 g |
Rozmery (š-v-h) | 207x135 |
EAN | 9788081114533 |
Dodacia doba | nedostupné |