Marko Petrik, Niki Kaiserová
CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní tréning bez kompromisú
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte se do vrcholové formy i vy!
13,69 €
Zadajte prosím Váš e-mail a budeme Vás informovať keď bude kniha dostupná
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte se do vrcholové formy i vy!
| Jazyk | český |
| Vydavateľ | Euromedia Group, a.s. |
| Rok vydania | 2016 |
| Počet strán | 128 |
| Typ viazania | Paperback |
| Hmotnosť (g) | 428 g |
| Rozmery (š-v-h) | 191-240 |
| EAN | 9788024931753 |
| Dodacia doba | nedostupné |