Joan Paganová
15 minut cvičení pro celé tělo + DVD
Nemáte čas chodit na společné lekce? Nevadí, cvičte v klidu a pohodlí domova jen 15 minut třikrát týdně a budete se radovat ze skvělých výsledků. Posílíte tělo a získáte dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů: Kroky a nákroky – Cviky s balonem – Poskoky a výskoky – Výpady. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích a všechny čtyři programy najdete také na DVD.
Nemáte čas chodit na společné lekce? Nevadí, cvičte v klidu a pohodlí domova jen 15 minut třikrát týdně a budete se radovat ze skvělých výsledků. Posílíte tělo a získáte dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů: Kroky a nákroky – Cviky s balonem – Poskoky a výskoky – Výpady. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích a všechny čtyři programy najdete také na DVD.
| Jazyk | slovenský |
| Vydavateľ | Euromedia Group, a.s. |
| Rok vydania | 2009 |
| Počet strán | 128 |
| Typ viazania | Paperback |
| Hmotnosť (g) | 438 g |
| Rozmery (š-v-h) | 239x187 |
| EAN | 9788024912585 |
| Dodacia doba | nedostupné |
Dalšie obľúbené tituly z kategórie:
