Michael Mosley, Mimi Spencerová

Kniha receptov - Nová diéta 5:2

Doprajte si chutné, nízkokalorické jedlá, ktoré vám pomôžu schudnúť, prospejú zdraviu vášho srdca a znížia riziko vzniku závažných ochorení. Kniha Nová diéta 5:2 (the Fast Diet) sa po svojom vydaní stala okamžitým svetovým bestsellerom, pretože ľuďom dokáže výrazným spôsobom zmeniť ich životy. Hlása totiž, že schudnúť, znížiť riziko vzniku cukrovky, kardiovaskulárnych ochorení a rakoviny je možné aj vtedy, keď sa budete stravovať tak, ako ste zvyknutí počas piatich dní v týždni. Príjem kalórií obmedzíte len na dva dni v týždni, a to na 500 kalórií pre ženy a 600 kalórií u mužov. Kniha receptov Nová diéta 5:2 vám ponúka 150 zdravých, nízkokalorických receptov, od jednoduchých raňajok až po komplexnejšie večere a pomôže vám tak včleniť diétu do vášho každodenného života. S týmto nevyhnutným knižným spoločníkom si už s prípravou chutných, nízkokalorických jedál nebudete musieť robiť vôbec žiadne starosti! „Fanúšikovia tejto diéty zaznamenali výrazne zlepšenie svojho zdravotného stavu obmedzením kalórií dva dni v týždni.“ Good Morning America „Skutočne revolučná diéta.“ The New York Times

Doprajte si chutné, nízkokalorické jedlá, ktoré vám pomôžu schudnúť, prospejú zdraviu vášho srdca a znížia riziko vzniku závažných ochorení. Kniha Nová diéta 5:2 (the Fast Diet) sa po svojom vydaní stala okamžitým svetovým bestsellerom, pretože ľuďom dokáže výrazným spôsobom zmeniť ich životy. Hlása totiž, že schudnúť, znížiť riziko vzniku cukrovky, kardiovaskulárnych ochorení a rakoviny je možné aj vtedy, keď sa budete stravovať tak, ako ste zvyknutí počas piatich dní v týždni. Príjem kalórií obmedzíte len na dva dni v týždni, a to na 500 kalórií pre ženy a 600 kalórií u mužov. Kniha receptov Nová diéta 5:2 vám ponúka 150 zdravých, nízkokalorických receptov, od jednoduchých raňajok až po komplexnejšie večere a pomôže vám tak včleniť diétu do vášho každodenného života. S týmto nevyhnutným knižným spoločníkom si už s prípravou chutných, nízkokalorických jedál nebudete musieť robiť vôbec žiadne starosti! „Fanúšikovia tejto diéty zaznamenali výrazne zlepšenie svojho zdravotného stavu obmedzením kalórií dva dni v týždni.“ Good Morning America „Skutočne revolučná diéta.“ The New York Times

Jazyk slovenský
Vydavateľ Vydavateľstvo Príroda, s.r.o.
Rok vydania 2013
Počet strán 224
Typ viazania Knihy viazané
Hmotnosť (g) 695 g
Rozmery (š-v-h) 248x170
EAN 9788007022805
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Rehabilitace motoriky člověka - Fyziologie a léčebné postupy
-9%
Olga Švestková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,96 €
18,17 €
Imunologie stručně, jasně, přehledně
Petr Jílek
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
9,96 €
Môžeš si za to sám – našťastie!
-9%
Thomas Fritzsche
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,50 €
12,29 €
Sociální fobie a její léčba
Ján Praško, Michaela Holubová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,63 €
Lekárska fyziológia 1+2 zväzok (Komplet)
-9%
Kamil Javorka, kolektiv
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
60,00 €
54,60 €
Život s intoleranciou laktózy
-9%
Renáta, R. Stolárik, Marcel Lavrík Madzinová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
7,90 €
7,19 €
Za hranicou poriadku
-9%
Jordan B. Peterson
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
22,90 €
20,84 €
Ako milovať zimu
-9%
Kari Leibowitz
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,90 €
14,47 €