Aby kríže neboleli - Cvičenie s Mudr.Monikou Klenkovou

1. PANVA A DRIEKOVÁ CHRBTICA 6:43 2. BRUŠNÉ SVALY 6:45 3. STABILIZÁCIA CHRBTICE 7:10 4. RAMENÁ A PAŽE 5:44 5. STEHNÁ A BOKY 6:07 6. SEDACIE SVALY 6:13 7. OHYBNOSŤ CHRBTICE 10:07 8. BRUŠNÁ ZOSTAVA 5:53 9. ROVNOVÁHA A KOORDINÁCIA 7:17 10. STREČING 6:28 DVD 72 min Cvičí: MONIKA KLENKOVÁ Námet a scenár: MONIKA KLENKOVÁ, JÚLIUS KAZIMÍR Cvičí: MONIKA KLENKOVÁ Hudba: W. A. MOZART, C. SAINT-SAËNS Produkcia: MOON MEDICAL & FORZA MUSIC (c) 2013 1. PANVA A DRIEKOVÁ CHRBTICA 6:43 2. BRUŠNÉ SVALY 6:45 3. STABILIZÁCIA CHRBTICE 7:10 4. RAMENÁ A PAŽE 5:44 5. STEHNÁ A BOKY 6:07 6. SEDACIE SVALY 6:13 7. OHYBNOSŤ CHRBTICE 10:07 8. BRUŠNÁ ZOSTAVA 5:53 9. ROVNOVÁHA A KOORDINÁCIA 7:17 10. STREČING 6:28 DVD 72 min