Katarína Skybová

Redukčná DIÉTA – Ako chudnúť a nehladovať?

Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času držíte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Urobili ste už všetko, alebo takmer všetko preto, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov a ručička na váhe sa aj napriek tomu nepohla ani o gram? Pri pohľade do zrkadla vám zíde na um vždy tá istá otázka: Prečo práve mne sa nedarí schudnúť? Telesná hmotnosť súvisí s energetickou bilanciou organizmu a so životným štýlom každého človeka. Zmena životného štýlu je najúčinnejší recept na chudnutie a preto až 95 percent ľudí s nadváhou môže schudnúť a dosiahnuť ideálnu hmotnosť! Výsledok a tempo chudnutia závisí najviac od spôsobu stravovania! Strava sa na úspechu chudnutia podieľa viac ako 70 percentami. Redukčná DIÉTA s jedálničkom na 28 dní je komplexný stravovací program, ktorý má ambíciu stať sa sprievodcom na ceste k vašej ideálnej hmotnosti a zlepšeniu body image.

Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času držíte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Urobili ste už všetko, alebo takmer všetko preto, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov a ručička na váhe sa aj napriek tomu nepohla ani o gram? Pri pohľade do zrkadla vám zíde na um vždy tá istá otázka: Prečo práve mne sa nedarí schudnúť? Telesná hmotnosť súvisí s energetickou bilanciou organizmu a so životným štýlom každého človeka. Zmena životného štýlu je najúčinnejší recept na chudnutie a preto až 95 percent ľudí s nadváhou môže schudnúť a dosiahnuť ideálnu hmotnosť! Výsledok a tempo chudnutia závisí najviac od spôsobu stravovania! Strava sa na úspechu chudnutia podieľa viac ako 70 percentami. Redukčná DIÉTA s jedálničkom na 28 dní je komplexný stravovací program, ktorý má ambíciu stať sa sprievodcom na ceste k vašej ideálnej hmotnosti a zlepšeniu body image.

Jazyk slovenský
Vydavateľ Plat4M Books, s.r.o.
Rok vydania 2012
Počet strán 132
Typ viazania Paperback
Hmotnosť (g) 199 g
Rozmery (š-v-h) 190x135
EAN 9788097074715
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Necukrím, chudnem - 5-týždňový plán pre sexi krivky + 121 fit receptov
-9%
Petra Ondrašáková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,90 €
18,11 €
Fitness maškrty
-9%
Mgr. Lenka Demková, Ing. Peter Pejko
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,99 €
12,74 €
Radčina kuchařka bez lepku - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec
-9%
Radka Vrzalová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
20,79 €
18,92 €
Histamínová intolerancia
-9%
Michaela Klamová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,60 €
14,20 €
Diéta pri ochoreniach žlčníka a pankreasu
-9%
doc. MUDr. Peter Minárik, PhD., MSc., PhD. Eva Blaho
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
27,90 €
25,39 €
Život s intoleranciou laktózy
-9%
Renáta, R. Stolárik, Marcel Lavrík Madzinová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
7,90 €
7,19 €
Radčina kuchařka bez lepku 2 - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec
-9%
Radka Vrzalová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,66 €
14,26 €
Cucina Vegetariana
-9%
Cettina Vicenzino
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
21,90 €
19,93 €