Szerző Wendy Green

Szokott fájni a feje, néha hányinger és látási zavarok kíséretében? Néha egy napig, vagy még tovább? Ha igen, talán migréntől szenved. Ebben a könyvben Wendy Green elmagyarázza, hogyan okozhatnak étkezési, lélektani és környezeti tényezők migrént. Ugyanakkor…

Az olvasmányos, laikusok által is érthetően megírt könyv gyakorlati tanácsokat ad, hogyan győzhetjük le sikeresen a szorongásos tüneteket. Kiemeli a jótékony hatású élelmiszereket és étrend kiegészítőket, a stressz-menedzselési gyakorlatokat és a kiegészítő…