Szerző Jan Chozen Bays

Mindfulness On The Go
Jan Chozen Bays

Szállítási idő
Nem elérhető
12,95 €
Tudatos étkezés
Jan Chozen Bays

Hogyan hangolódjunk rá testünk bölcsességére: mit, mikor és legfőképpen hogyan együnk? Hogyan tudatosítsuk az étkezéshez kapcsolódó beidegződött szokásainkat és mintáinkat? Hogyan találjunk rá helyettük az ételekkel való természetes kapcsolatunkra, hogy…

Szállítási idő
Nem elérhető
9,35 €
HOGYAN SZELÍDÍTSÜNK MEG EGY VAD ELEFÁNTOT?
JAN CHOZEN BAYS

Pofonegyszerű éberségi gyakorlatok minden napra a tartalmasabb és vidámabb életért Buddha azt mondta, az elme megszelídítése olyan, mint amikor megszelídítünk egy vad, erdei elefántot. Egy vad elefántnak vad szokásai vannak. Ha ember közeledik hozzá,…

Szállítási idő
Nem elérhető
9,80 €