Szerző Arianna Huffingtonová

Ariannin poplašný signál měl podobu zlomené lícní kosti a ošklivého šrámu nad okem v důsledku náhlého zhroucení. Zážitek vedl k prozření a k otázce: jsou moc a peníze opravdovým úspěchem? Honba za nimi nás vede k vyhoření a k epidemii chorob souvisejících…

We are in the midst of a sleep deprivation crisis, writes Arianna Huffington, the co-founder and editor in chief of "The Huffington Post." And this has profound consequences on our health, our job performance, our relationships and our happiness.…

We are in the midst of a sleep deprivation crisis, and this has profound consequences – on our health, our job performance, our relationships and our happiness. In this book, Arianna Huffington boldly asserts that what is needed is nothing short of a…

We are in the midst of a sleep deprivation crisis, and this has profound consequences - on our health, our job performance, our relationships and our happiness. The author boldly asserts that what is needed is nothing short of a sleep revolution, and…

A görög származású Arianna Huffington (1950, Athén) amerikai médiamogul, az egyik legsikeresebb nő a világon. Rajongói szerint ezerarcú nő, ellenlábasai szerint kaméleon; fordulatokban bővelkedő élete során volt újságíró, főszerkesztő, politikai kommentátor,…

Az Alvás bibliája millióknak segített a tanácsaival. Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Milliók forgolódnak esténként kialvatlanul az ágyukban, reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak…

Chceme-li něčeho docílit, je občas potřeba se na to vyspat! Nacházíme se uprostřed krize způsobené spánkovou deprivací, která má dalekosáhlé důsledky – pro naše zdraví, pracovní výkon, vztahy a také pro naši spokojenost. Spoluzakladatelka a šéfredaktorka…