Keresési eredmények
A taoisták szerint meg kell tanulnunk az elmével figyelni, és a szívvel gondolkodni. Mi, nyugatiak, az ego „majom tudatának“ csapdájában vergődünk. Azt hisszük, uralhatjuk a sorsunkat, ha ár ellen úszunk, de ez tévedés. Ha a meditációs módszerekkel megtanuljuk…
Forradalmian új program, ami egyesíti a gyaloglást a taichi alapelveivel – az eredmény maximális fizikai, mentális és spirituális erőnlét. A kíméletes, és jótékony egészségjavító gyaloglás ismét az egyik legnépszerűbb mindennapos testedzési forma lett.…
Ajánljuk minden nőnek, minden korosztályból - legyen bár egyedülálló, házas, vonzódjon akár a saját, akár az ellenkező nem iránt -, akit komolyan érdekel, hogyan gyarapíthatja és használhatja fel szexuális energiáját. Az ebben a könyben ismertetett útmutatót…
Hiába diétázunk, és eszünk kevesebbet, hogy a testet zsírégetésre ösztökéljük, amint abbahagyjuk a diétát, a zsír visszakúszik. Így védekezik a testünk a mérgek ellen. A zsír végleges eltávolításának egyetlen hatékony módja, ha megszabadulunk a mérgektől.…
A stressz a modern civilizáció egyik legsúlyosabb ártalma. A könyvben bemutatott „hat gyógyító hang” és „belső mosoly” gyakorlatok segítenek hasznosíthatóvá alakítani az egyébként rendkívül ártalmas és számos pszichikai illetve fizikai betegségért felelős…
Képzeld el, hogy képes vagy túllépni az IDŐ-t irányító kezeken, és betekinthetsz a misztikus folyamatba, mely az IDŐ teljesen új távlataival lát el. Ebben a kezes, apró könyvecskében gondolatébresztő aforizmákat találsz, melyek segítenek, hogy békésebben…
Ez a könyv a szerző egyik tanítványának a kérdéséből („Mi az a Tai Chi?”) nőtt ki. A válasz hosszabbnak bizonyult, mint azt akár a tanár, akár a tanuló előre láthatta volna. Nehéz néha közös nevezőre jutni abban, mi is a Tai Chi Chuan. Harcművészet?…
Emberi lénynek lenni igencsak nehéz vállalkozás. Hogy miért? Mert sok mindent kell megtanulni, és rengeteget kell tapasztalni a személyes fejlődés folyamatában. Az emberi életben mindhárom szféra jelen van: fizikai, mentális és szellemi. Nem tagadható,…
A könyv második, javított, újratördelt és East Café (Kaszás Gábor) által szakmailag lektorált verziója. Továbbá a könyvbe belekerült egy 32 oldalas színes melléklet a szerző képeiből. A szerzőről: Hernán Cattaneo 1965-ben született Buenos Aires Caballito…
Taijiquan - az egészség és a harcművészetek legmagasabb szintje. E művészet megismeréséhez kap a kezébe az olvasó egy olyan nem mindennapi kézikönyvet, amelynek társszerzője Liang, az egyik legmagasabb fokozatú kínai mester. Érthetően, alapos bevezetést…
„Az évtized legizgalmasabb könyve a futók népes társadalma számára, ami forradalmasíthatja kedvelt testedzési módszerüket.” - Toby Tanser, a Train Hard, Win Easy (Eddz keményen, nyerj könnyedén) című könyv szerzője Kövesse azt a több százezer embert,…
A világon csak kevesen ismerik valódi erejüket, valódi képességeiket. sokan csak egy kis részét látják, a jéghegy csúcsát, és megfeledkeznek a nagyobbik részről, a felszín alatt. Talán elégedettek magukkal úgy, ahogy vannak; talán éppen ellenkezőleg:…
157 zen meditáció „A NIRVÁNA ITT VAN. MOST. HÁT TE, KEDVES OLVASÓ, HOL VAGY?” A nirvána a kegyelem állapota, ahol nincs többé semmiféle fizikai szenvedés, lelki gyötrelem vagy mentális kín; nincsenek megválaszolatlan kérdések. Mérhetetlenül nagy koncepció…
Azoknak, akik belefognak a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) tanulmányozásába, az egyik legnagyobb kihívás a benne lévő tömérdek megtanulnivaló anyag. Nemcsak a meridiánpontok elhelyezkedésének százait és nevüket kell bebiflázni, de ott a rengeteg anatómiai…
„Mi a célom?” – ezt a kérdést a legtöbben felteszik életük bizonyos pontján.Úgy gondolom, hogy amikor befelé indulunk, és elidőzünk azzal, hogy legyünk, és figyeljünk a belső hangunkra, az életünk gyönyörűen kibontakozik a szemünk előtt, és felfedi mindannyiunk…
„Szerencse és katasztrófa nem a kapun keresztül érkezik. Bekövetkezésüket az ember saját maga idézi elő.” Ez az állítás jól kifejezi a finomenergia visszahatásának egyetemes törvényét, ahogy azt a Teljes Út ősi mesterei, azon régiek, akik elérték a célt,…
A taoista fiatalító módszer a Chi (Qi), azaz a a belső energia segítségével erősíti és fiatalítja az érzékszerveket, a fogakat, a bőrt és a belső szerveket. Ezek a korábban titkos, évezredes gyakorlatok önállóan és más módszerek, sportágak kiegészítéseképpen…
A ChiFutás című bestseller szerzőitől megérkezett a vadonatúj edzési módszereket tartalmazó útmutató a sérülésmentes hosszútávfutáshoz. A ChiMaratonban Danny Dreyer, a forradalmi ChiFutás program összeállítója, aki maga is tiszteletnek örvendő futóedző…
A nyugatiak többsége úgy véli, hogy a napi rendszeres testedzés lassítja az öregedést. Ám azok sem élnek tovább az átlagos, nem sportoló embereknél, akiknek a teste látszatra a legedzettebb. A test működését a belső szervek és mirigyek táplálják, a szerveket…
A kungfu egyik formája, a Páncélinges Chi Kung segítségével az ember már jóval a lőfegyverek eljövetele előtt képes volt igen erős, a kézitusák igénybevételének ellenálló testet kifejleszteni. A harcművészet azonban még akkor is csak a Páncélinges Chi…
A külvilág belső világgá változott. A belvilágot pedig nem lehetett megkülönböztetni a külvilágtól. Semmi se mlétezett már, csak a meditáció világa. Vajon az idő az univerzum ciklikusságának, vagy a gerincén felfelé áramló energiának a függvénye? Úgy…
Teljes útmutató a harcművészeti qigong-hoz Izomerőt és vitalitást szerezhet, gyarapítsa harci erejét, tanuljon meditációt, amellyel erősebben összpontosíthat, és tovább élhet. A könyv gyógyító qigong-gyakorlatokat és nyugtató masszázstechnikákat is tartalmaz,…
A I Ching egy ősi könyv, amely megismertet bennünket a természet, az emberi társadalom és az egyének életének változásaival, és a változatlan, örök igazsággal. A jószerencse és a balszerencse is egyfajta rezgés, amire az elménk fogékony. Napjainkban…
Ebben a meghatározó könyvében Dr. Wu Bin Jiang egy könnyen végrehajtható fejmasszázs-programot mutat be, amely alkalmas lehet a számítógép okozta egészség-károsodás és sok más, a modern társadalmunkban gyorsan szaporodó, stresszel kapcsolatos betegség…
A könyv szerzője, Meng - a Google HR szakértője - életcélja, hogy a meditáció jótékony hatásait elérhetővé tegye az egész emberiség számára. És hogy a Google különleges szerepet játszhat ebben, hiszen a Google a Google. A Google küldetése a világ összes…
Finomat, egészségeset, egyszerűen A vitaminok felfedezése óta a Nyugat táplálkozás-tudományi elméletek és tápanyagtartalom-kalkulációk segítségével egy új táplálkozástant fejlesztett ki. Ennek kizárólagos helyességéről meg is tudták győzni az embereket,…
Felkészülés váratlan helyzetekre Ez a könyv egyedülálló bevezetés az önvédelem összefüggéseibe. Ahhoz, hogy a teljeshez közelíthessünk egy önvédelmi képzést, hét elemmel kell foglalkoznunk. Egy olyan képzés, ami kihagyja valamelyiket ezek közül, sebezhetővé…