Philip Martin

ZEN KIÚT A DEPRESSZIÓBÓL /A NORMÁLIS ÉLET SZABÁLYAI

Ugye, mindannyian tapasztaltuk már, milyen kiegyensúlyozottak, derűsek a buddhisták? Keleten és nyugaton, szerzetesek és világiak, nők és férfiak, fiatalok és idősebbek mintha minden élethelyzetben csakis jól tudnák érezni magukat. Azt mondják, azért van ez, mert ők megtalálták a helyüket a világban. Való igaz, hogy minden lelki bajunk abból származik, hogy szorongunk, a szorongás pedig abból, hogy eltévedtünk valahol az életünk sötét labirintusában, és nem látunk fényt, kivezető utat. Ők pedig, a buddhizmus eszméinek követői, úgy gondolják, hogy jó útra leltek, s célhoz is érnek: előbb vagy utóbb kényelmesen elhelyezkednek a tágas és otthonos végtelenségben. Ennél jobb hely valóban nincs. A végtelenség élménye kitágítja és megnyugtatja a szívünket. Minden terhünk lehull rólunk, s szertefoszlik az idő és a tér végtelenségében. A depressziónak többféle gyógymódja létezik, de az amerikai pszichoterapeuta szerző, Philip Martin szerint a legjobb gyógymód a buddhizmus. Nemcsak a betegei győződhetnek meg róla évtizedek óta, de ő maga is a zen buddhizmussal gyógyította meg magát. Ám jobb mielőbb megismerkedni a zen bölcselettel, világlátással, mert akkor nem is leszünk depressziósak – állítja Martin. Hiszen a zen eszmeiség és a rá épülő életvezetési gyakorlat olyan szelíden illeszkedik az egész világhoz, hogy nemigen kerülhet vele összeütközésbe, konfliktusba. Martin ért a buddhizmushoz és a lélektanhoz is. Ha pedig magam elé képzelem a buddhista elgondolások követőinek örökös derűjét, el kell hinnem neki, hogy a tanításokból valóban a normális élet szabályai ismerhetők meg, s ezek birtokában elkerülhető, vagy teljes sikerrel gyógyítható a depresszió. Sári László

Ugye, mindannyian tapasztaltuk már, milyen kiegyensúlyozottak, derűsek a buddhisták? Keleten és nyugaton, szerzetesek és világiak, nők és férfiak, fiatalok és idősebbek mintha minden élethelyzetben csakis jól tudnák érezni magukat. Azt mondják, azért van ez, mert ők megtalálták a helyüket a világban. Való igaz, hogy minden lelki bajunk abból származik, hogy szorongunk, a szorongás pedig abból, hogy eltévedtünk valahol az életünk sötét labirintusában, és nem látunk fényt, kivezető utat. Ők pedig, a buddhizmus eszméinek követői, úgy gondolják, hogy jó útra leltek, s célhoz is érnek: előbb vagy utóbb kényelmesen elhelyezkednek a tágas és otthonos végtelenségben. Ennél jobb hely valóban nincs. A végtelenség élménye kitágítja és megnyugtatja a szívünket. Minden terhünk lehull rólunk, s szertefoszlik az idő és a tér végtelenségében. A depressziónak többféle gyógymódja létezik, de az amerikai pszichoterapeuta szerző, Philip Martin szerint a legjobb gyógymód a buddhizmus. Nemcsak a betegei győződhetnek meg róla évtizedek óta, de ő maga is a zen buddhizmussal gyógyította meg magát. Ám jobb mielőbb megismerkedni a zen bölcselettel, világlátással, mert akkor nem is leszünk depressziósak – állítja Martin. Hiszen a zen eszmeiség és a rá épülő életvezetési gyakorlat olyan szelíden illeszkedik az egész világhoz, hogy nemigen kerülhet vele összeütközésbe, konfliktusba. Martin ért a buddhizmushoz és a lélektanhoz is. Ha pedig magam elé képzelem a buddhista elgondolások követőinek örökös derűjét, el kell hinnem neki, hogy a tanításokból valóban a normális élet szabályai ismerhetők meg, s ezek birtokában elkerülhető, vagy teljes sikerrel gyógyítható a depresszió. Sári László

Nyelv magyar
Kiadó Kelet Kiadó
Megjelenés éve 2007
EAN 9789638762528
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Áramlás - Önismereti napló a bennünk zajló változás kezeléséhez
-10%
Goodwill Barbara
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,95 €
20,66 €
Bogyó és Babóca jelmezbálban (új kiadás)
-10%
Bartos Erika
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
8,15 €
7,34 €
Érettségi mintafeladatsorok földrajzból (10 írásbeli középszintű feladatsor) - 2024-től érvényes
-10%
Bába Károly
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
12,05 €
10,85 €
Matematika 6 - Gyakorlókönyv 6. osztályos tanulóknak
-10%
Tanja Koncan
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
11,10 €
9,99 €
Bori és a Mikulás - Barátnőm, Bori 48. - Bori füzet §k
Liane Schneider
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
3,90 €
Diana tükre - Írások a szépségről
-10%
Szabó Magda
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,76 €
Angyalkert – CD-melléklettel
-10%
Rúzsa Magdolna - Ordódy Eszter
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,76 €
Szegény Dzsoni és Árnika (5. kiadás)
-10%
Lázár Ervin
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
11,45 €
10,31 €