KRISTON ANDREA

KRISTON TESTREFORM

A női testedzés újfajta szemléletét szeretnénk bemutatni az olvasóknak. Ma már nem kell senkit meggyőzni a testedzés szükségességéről, de a jó formáért való küzdelemben nem szabad elfeledkeztünk arról, hogy szervezetünket nőnek kijáró módon terheljük. A mindennapos intimtorna végzése mellett az egész testet ennek szellemében érdemes formálni. Miközben kívül cél a nőies alak megőrzése, megszerzése, addig cél a húgyhólyag, a méhtest, a belek, az izületek és a gerinc védelme is. Nem lehet cél, hogy egészségünket áldozzuk szépségünkért és a jó kondiért. Hogyan tegyük mindezt? A válasz a Kriston Testreform könyvben megtalálható.

A női testedzés újfajta szemléletét szeretnénk bemutatni az olvasóknak. Ma már nem kell senkit meggyőzni a testedzés szükségességéről, de a jó formáért való küzdelemben nem szabad elfeledkeztünk arról, hogy szervezetünket nőnek kijáró módon terheljük. A mindennapos intimtorna végzése mellett az egész testet ennek szellemében érdemes formálni. Miközben kívül cél a nőies alak megőrzése, megszerzése, addig cél a húgyhólyag, a méhtest, a belek, az izületek és a gerinc védelme is. Nem lehet cél, hogy egészségünket áldozzuk szépségünkért és a jó kondiért. Hogyan tegyük mindezt? A válasz a Kriston Testreform könyvben megtalálható.

Nyelv magyar
Kiadó SANOMA BUDAPEST
Megjelenés éve 2006
EAN 9789639710023
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Kicsimackó karácsonya §K
-9%
Vadadi Adrienn
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
VITAMINIPAR - Egy vegyészmérnök bennfentes információi és tanácsai a jó termékválasztáshoz
-9%
Dr. Bíró Szabolcs
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
17,20 €
15,66 €
Varázsgömb 3. - Az egyiptomi amulett
-9%
Stefan Gemmel
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Für Elise
-9%
Szabó Magda
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,00 €
16,38 €
Befejezhetetlen (4. kiadás)
-9%
Polcz Alaine
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
11,45 €
10,42 €
A ​magyar Szent Korona és a koronázási jelvények
-9%
Tóth Endre
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
45,85 €
41,73 €
Átváltozások 2. (képregény)
-9%
Kleinheincz Csilla (szerk.)
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Süsü a sárkány
-9%
Csukás István
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €