Michael Easter

A telhetetlen agy - Hogyan győzzük le az állandó sóvárgást és becsüljük meg azt, amink van

Miért kívánom annyira az egészségtelen ételeket? Miért lógok annyit a közösségimédia-oldalakon? Miért zsúfolom tele a lakásomat felesleges tárgyakkal? Sokan tettünk már fel magunknak hasonló kérdéseket, és tűnődtünk el azon, miért olyan nehéz leküzdeni ezeket a rossz szokásokat. A jó hír az, hogy a hiba nem bennünk van. Michael Easter, az emberi viselkedés fáradhatatlan kutatója szerint a sóvárgás, a szüntelen információéhség és a felhalmozás évezredek óta velünk vannak, ám abban a formában, amelyben valaha a túlélésünket szolgálták, ma már csak hátráltatnak minket, elhízáshoz, túlfogyasztáshoz, függőséghez és szorongáshoz vezetnek. Éppen ezért új módszereket kell találnunk, amelyek átkeretezik a gondolkodásunkat, s ehhez Easter kivételes embereket, tudósokat, felfedezőket és újítókat hívott segítségül. Az ő történeteik, kiegészülve a legfrissebb tudományos eredmények ismertetésével, mindannyiunk számára hasznos inspirációt nyújtanak ahhoz, hogy elhagyjuk a rossz beidegződéseket, és új értelmet találjunk az életünknek, amely túlmutat a céltalan fogyasztáson és felhalmozáson. „Michael Easter zsenialitása abban rejlik, hogy képes adatokkal megerősíteni az ösztönös megérzéseinket. Sokak élete vált jobbá neki köszönhetően.” Dr. Peter Attia „Általánosan elfogadott nézet, hogy az emberi történelem java részében […] az állandó vágyakozás és fogyasztás tartott életben bennünket. Olyan kihívásokkal teli időkben kellett fejlődnünk, amelyekben egyvalami volt közös: a hiány. Mindaz, ami nélkülözhetetlen a túlélésünkhöz, mint például az élelem, az információ, a befolyás, a tulajdon, az idő, az élvezetek – és még sok minden más –, szűkösen állt rendelkezésre, nehezen volt hozzáférhető, vagy éppen rövid ideig volt elérhető. Azok maradtak életben és örökítették tovább a génjeiket, akik többet akartak. […] A témába vágó kutatásokból kiderül, hogy ez a fajta gondolkodás nem feltétlenül célravezető egy olyan világban, amelyre immár a bőség jellemző. Gyakran nem a javunkat szolgálja, és külső erők is megpróbálják kihasználni, hogy a döntéseinket befolyásolják. A hiányszemlélet az önsorsrontó viselkedés alapja, amelytől látszólag nem bírunk megszabadulni, és amely miatt képtelenek vagyunk testileg-lelkileg fejlődni, boldogok lenni és kiteljesedni.”

Miért kívánom annyira az egészségtelen ételeket? Miért lógok annyit a közösségimédia-oldalakon? Miért zsúfolom tele a lakásomat felesleges tárgyakkal? Sokan tettünk már fel magunknak hasonló kérdéseket, és tűnődtünk el azon, miért olyan nehéz leküzdeni ezeket a rossz szokásokat. A jó hír az, hogy a hiba nem bennünk van. Michael Easter, az emberi viselkedés fáradhatatlan kutatója szerint a sóvárgás, a szüntelen információéhség és a felhalmozás évezredek óta velünk vannak, ám abban a formában, amelyben valaha a túlélésünket szolgálták, ma már csak hátráltatnak minket, elhízáshoz, túlfogyasztáshoz, függőséghez és szorongáshoz vezetnek. Éppen ezért új módszereket kell találnunk, amelyek átkeretezik a gondolkodásunkat, s ehhez Easter kivételes embereket, tudósokat, felfedezőket és újítókat hívott segítségül. Az ő történeteik, kiegészülve a legfrissebb tudományos eredmények ismertetésével, mindannyiunk számára hasznos inspirációt nyújtanak ahhoz, hogy elhagyjuk a rossz beidegződéseket, és új értelmet találjunk az életünknek, amely túlmutat a céltalan fogyasztáson és felhalmozáson. „Michael Easter zsenialitása abban rejlik, hogy képes adatokkal megerősíteni az ösztönös megérzéseinket. Sokak élete vált jobbá neki köszönhetően.” Dr. Peter Attia „Általánosan elfogadott nézet, hogy az emberi történelem java részében […] az állandó vágyakozás és fogyasztás tartott életben bennünket. Olyan kihívásokkal teli időkben kellett fejlődnünk, amelyekben egyvalami volt közös: a hiány. Mindaz, ami nélkülözhetetlen a túlélésünkhöz, mint például az élelem, az információ, a befolyás, a tulajdon, az idő, az élvezetek – és még sok minden más –, szűkösen állt rendelkezésre, nehezen volt hozzáférhető, vagy éppen rövid ideig volt elérhető. Azok maradtak életben és örökítették tovább a génjeiket, akik többet akartak. […] A témába vágó kutatásokból kiderül, hogy ez a fajta gondolkodás nem feltétlenül célravezető egy olyan világban, amelyre immár a bőség jellemző. Gyakran nem a javunkat szolgálja, és külső erők is megpróbálják kihasználni, hogy a döntéseinket befolyásolják. A hiányszemlélet az önsorsrontó viselkedés alapja, amelytől látszólag nem bírunk megszabadulni, és amely miatt képtelenek vagyunk testileg-lelkileg fejlődni, boldogok lenni és kiteljesedni.”

Nyelv magyar
Kiadó Libri Könyvkiadó
Megjelenés éve 2025
Oldalak száma 360
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 454 g
Méretek (Sz-M-H) 140-210-29
EAN 9789636044282
Szállítási idő online ár - Készleten - 1 munkanap


További termékek a kategóriából:


Az 5 szeretetnyelv: Egymásra hangolva - Az életre szóló szeretet titka (dísz) (új kiadás)
-9%
Gary Chapman
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
Sorskönyv (új kiadás)
-9%
Eric Berne
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
A család ereje - Ragaszkodj a gyermekeidhez! (bővitett, új kiadás)
-9%
Dr. Máté Gábor
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €
Nemzedékről nemzedékre - A transzgenerációs traumák gyógyítása a történetmesélés erejével
-9%
Emily Wanderer Cohen
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
10,30 €
9,38 €
Párkapcsolat-simogató
-9%
Valló Ágnes
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
Életünk forgatókönyvei - Az érzelmi intelligencia önismereti fejlesztése
-9%
Polus Enikő
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €
A félelem adománya - Vedd észre a jeleket, hogy ne válj áldozattá!
-9%
Gavin De Becker
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Pszichopaták elméjében - Életleckék szentektől, kémektől és bűnözőktől
-9%
Kevin Dutton
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
12,40 €
11,29 €