Színes Mandala - Meditáció

Tudtad, hogy napi tíz perc színezés elegendő az ellazuláshoz? Élvezd hát a magadra szánt időt, merülj el a meditatív mandalaszínezésben! A színezés alapjairól: Hogyan keverjük az árnyalatokat, hogyan érjük el a színek harmóniáját, és még sok egyéb ötlet. A mandalák színezéséről: 50 harmonikus, pihentető és feszültségoldó motívum - gondolatébresztő és felemelő üzenetekkel. Izgalmas extrákkal: Mandalaelmélet és bevezetés a meditatív színezésbe.