John M. Gottman

A tartós szerelem receptje - 7 napos program a bensőségesebb és örömtelibb párkapcsolatért

Vajon lehetséges-e csupán hét nap alatt érezhetően javítani a párkapcsolatunk minőségét? Dr. John Gottman ígérete szerint igen – márpedig ő nem beszél a levegőbe: az Egyesült Államok legismertebb matematikus-pszichológusaként minden állítását kemény adatokkal támasztja alá. Gottman neve fogalom az egész világon, ugyanis egyedülálló kutatása keretében negyven éven keresztül több mint háromezer pár kapcsolatát figyelte meg a híres Szerelemlaborban, azok minden elképzelhető aspektusát mérve és elemezve. Ma már elegendő 15 percig figyelnie egy pár kommunikációját, hogy 91%-os pontossággal megmondja, tartósan is együtt maradnak-e, vagy szakítani fognak. Első számú célja azonban nem az, hogy ő adja a legmegbízhatóbb párkapcsolati jóslatokat, hanem az, hogy megtanítsa a pároknak, hogyan fordulhatnak vissza a szakításhoz vezető útról és tehetik egymást újra boldoggá. Legújabb könyvében négy évtized kutatási eredményeit és terápiás tapasztalatait dolgozta bele egy hétnapos akciótervbe, melynek könnyen kivitelezhető lépései már rövidtávon javítják a párkapcsolat minőségét. Ebben a programban nem szükséges óriási gesztusokat tenni vagy kényes beszélgetéseket kezdeményezni, megvalósítása nem igényel különleges előkészületet – a kapcsolatunk bármelyik szakaszában eredményesen végigcsinálhatjuk, ha pozitív változásra vágyunk. Akár problémákkal küzdünk, akár a jót szeretnénk még jobbá tenni, csodálkozni fogunk, hogy néhány apró, de jól irányzott változtatás milyen nagy mértékben képes megnövelni a párkapcsolati elégedettségünket. „Nincs olyan házasság vagy párkapcsolat, amely ne profitálhatna ebből a könyvből.” New York Journal Of Books „Gottman a párkapcsolat Einsteinje!” Psychology Today

Vajon lehetséges-e csupán hét nap alatt érezhetően javítani a párkapcsolatunk minőségét? Dr. John Gottman ígérete szerint igen – márpedig ő nem beszél a levegőbe: az Egyesült Államok legismertebb matematikus-pszichológusaként minden állítását kemény adatokkal támasztja alá. Gottman neve fogalom az egész világon, ugyanis egyedülálló kutatása keretében negyven éven keresztül több mint háromezer pár kapcsolatát figyelte meg a híres Szerelemlaborban, azok minden elképzelhető aspektusát mérve és elemezve. Ma már elegendő 15 percig figyelnie egy pár kommunikációját, hogy 91%-os pontossággal megmondja, tartósan is együtt maradnak-e, vagy szakítani fognak. Első számú célja azonban nem az, hogy ő adja a legmegbízhatóbb párkapcsolati jóslatokat, hanem az, hogy megtanítsa a pároknak, hogyan fordulhatnak vissza a szakításhoz vezető útról és tehetik egymást újra boldoggá. Legújabb könyvében négy évtized kutatási eredményeit és terápiás tapasztalatait dolgozta bele egy hétnapos akciótervbe, melynek könnyen kivitelezhető lépései már rövidtávon javítják a párkapcsolat minőségét. Ebben a programban nem szükséges óriási gesztusokat tenni vagy kényes beszélgetéseket kezdeményezni, megvalósítása nem igényel különleges előkészületet – a kapcsolatunk bármelyik szakaszában eredményesen végigcsinálhatjuk, ha pozitív változásra vágyunk. Akár problémákkal küzdünk, akár a jót szeretnénk még jobbá tenni, csodálkozni fogunk, hogy néhány apró, de jól irányzott változtatás milyen nagy mértékben képes megnövelni a párkapcsolati elégedettségünket. „Nincs olyan házasság vagy párkapcsolat, amely ne profitálhatna ebből a könyvből.” New York Journal Of Books „Gottman a párkapcsolat Einsteinje!” Psychology Today

Nyelv magyar
Kiadó Kulcslyuk Kiadó
Megjelenés éve 2023
Oldalak száma 244
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 256 g
Méretek (Sz-M-H) 115-175-15
EAN 9786156471246
Szállítási idő online ár - Készleten - 1 munkanap


További termékek a kategóriából:


A boldogság tudománya /Mítoszok és tények
-9%
Szondy Máté
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
11,25 €
10,24 €
Én-Tükör - Önfejlesztési és jóllétnapló
-11%
Pál Kata Dorottya
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,60 €
Hogyan lehetsz önmagad - Csendesítsd le belső kritikusod és emelkedj felül a társadalmi szorongáson, hogy végre igazi, hiteles ö
-9%
Dr. Ellen Hendriksen
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,00 €
17,29 €
Az élet rövid - Útmutató halandóknak a stresszmentes időbeosztáshoz (új kiadás)
-9%
Oliver Burkeman
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,75 €
13,43 €
Kamasznevelés dán módra - Hogyan támogassuk gyerekeinket, hogy magabiztos és kiegyensúlyozott felnőttekké váljanak?
-9%
Iben Dissing Sandahl
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,75 €
12,52 €
Hogyan fejezzük be az aggódást és kezdjünk el élni - Sikerkalauz 2.
-9%
Dale Carnegie
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,25 €
14,79 €
Az erőszakmentes kommunikáció alapjai
Rambala Éva
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
4,90 €
A tökéletesség csapdája - Az „elég jó” hatalma egy olyan világban, amely mindig többet és többet vár el
-9%
Thomas Curran
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €