Simon Waterson

Intelligens fitnesz - Tanuld meg a legnagyobb sztárok edzőjétől, hogyan hozhatod formába a testedet okosan!

Daniel Craig előszavával Simon Waterson feladata a filmsztárok atlétává faragása. Ebből a könyvből a filmipar legkeresettebb személyi edzőjétől tanulhatjuk meg, hogyan hozzuk formába magunkat és érezzük jól magunkat a bőrünkben. Simon ügyféllistája akár egy hollywoodi szuperprodukció stáblistájának is elmenne. Ő tette Daniel Craiget James Bonddá öt óriási sikerű filmben, Amerika kapitánnyá formálta Chris Evanst, akcióhőst faragott Chris Prattből A galaxis őrzőiben, újra formába hozta Harrison Fordot, és olyan színészeknek adott Erőt az új Star Wars-filmekben, mint Adam Driver, Thandiwe Newton és John Boyega. Hajnali három harmincas edzés Jake Gyllenhaallal a sivatagban, virtuális izzadás Bryce Dallas Howarddal; az Intelligens fitnesz oldalain Simon megmutatja, milyen programokkal érték el a színészek csúcsformájukat. A kulisszák mögötti történetekkel és bizonyított technikákkal, tippekkel teli könyv mindenféle korú és edzettségi szintű érdeklődő számára megtanítja, hogy hogyan indítsuk újra a testünket, és eddzünk úgy, mint a legnagyobb filmcsillagok.

Daniel Craig előszavával Simon Waterson feladata a filmsztárok atlétává faragása. Ebből a könyvből a filmipar legkeresettebb személyi edzőjétől tanulhatjuk meg, hogyan hozzuk formába magunkat és érezzük jól magunkat a bőrünkben. Simon ügyféllistája akár egy hollywoodi szuperprodukció stáblistájának is elmenne. Ő tette Daniel Craiget James Bonddá öt óriási sikerű filmben, Amerika kapitánnyá formálta Chris Evanst, akcióhőst faragott Chris Prattből A galaxis őrzőiben, újra formába hozta Harrison Fordot, és olyan színészeknek adott Erőt az új Star Wars-filmekben, mint Adam Driver, Thandiwe Newton és John Boyega. Hajnali három harmincas edzés Jake Gyllenhaallal a sivatagban, virtuális izzadás Bryce Dallas Howarddal; az Intelligens fitnesz oldalain Simon megmutatja, milyen programokkal érték el a színészek csúcsformájukat. A kulisszák mögötti történetekkel és bizonyított technikákkal, tippekkel teli könyv mindenféle korú és edzettségi szintű érdeklődő számára megtanítja, hogy hogyan indítsuk újra a testünket, és eddzünk úgy, mint a legnagyobb filmcsillagok.

Nyelv magyar
Kiadó Alexandra Kiadó
Megjelenés éve 2023
Oldalak száma 272
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 516 g
Méretek (Sz-M-H) 152-233-18
EAN 9789635825448
Szállítási idő online ár - Készleten - 1 munkanap


További termékek a kategóriából:


Napló a babám első évéről (kék)
-9%
Isabel Ortiz (szerk.)
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,35 €
14,88 €
Csodás termékeny életed - Minden, amit tudnod kell a pubertástól a klimaxig
-9%
Emma Karling Widsell
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
A világ legszebb babája - Emlékkönyv
-9%
Larousse
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,90 €
20,84 €
Kismamák nagykönyve /Gyakorlati kézikönyv a fogamzástól a gyermek hároméves koráig
-9%
Elizabeth Fenwick
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
26,20 €
23,85 €
Az a kilenc hónap - Kismamanapló
-9%
Heidi Murkoff
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,10 €
12,84 €
Napló a babavárás 9 hónapjáról
-9%
Isabel Ortiz (szerk.)
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,35 €
14,88 €
Tudatos babavárás - Meditáció, jóga, hipnoszülés, természetes gyógymódok, táplálkozás trimeszterről trimeszterre
-9%
Tracy Donegan
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,60 €
20,57 €
Várandósok naplója - 9 emlékezetes hónap
-9%
Babanapló
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €