Jean-Luc Guérin

100 Mandalas fof Mindfulness

Our lives are busy and full of distraction. We crave stillness and calm from the pressures of the modern world. Relax and unwind with these 100 sophisticated colouring-in designs for adults. Each pattern is based around the ancient idea of the mandala. A traditional meditation aid, the mandala helps to create a moment of quiet by focusing the mind. It helps us to notice our connection with the world in the here and now. 100 Mandalas for Mindfulness is filled with unique illustrations that invite you to think outside the box, to be daring with colour and try new techniques: felt-tips, pencils, ballpoint pens and glitter. Each page is an opportunity to reflect your mood and express your true self. Focus, relax and discover the pleasure of creating your own beautiful mandalas.

Our lives are busy and full of distraction. We crave stillness and calm from the pressures of the modern world. Relax and unwind with these 100 sophisticated colouring-in designs for adults. Each pattern is based around the ancient idea of the mandala. A traditional meditation aid, the mandala helps to create a moment of quiet by focusing the mind. It helps us to notice our connection with the world in the here and now. 100 Mandalas for Mindfulness is filled with unique illustrations that invite you to think outside the box, to be daring with colour and try new techniques: felt-tips, pencils, ballpoint pens and glitter. Each page is an opportunity to reflect your mood and express your true self. Focus, relax and discover the pleasure of creating your own beautiful mandalas.

Nyelv angol
Kiadó Yellow Kite
Oldalak száma 128
Kötés típusa tvrdá
Méretek (Sz-M-H) 21.2 x 29.7 cm
EAN 9781473619401
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


1942 November - A háború fordulópontja
-10%
Peter Englund
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,90 €
20,61 €
A rítusok ereje
-10%
Dimitris Xygalatas
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,76 €
Ami igazán számít
-10%
Sally Franson
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,76 €
Agytekerő - Iskolába készülök - Óra és idő - Játék - móka - tanulás
-10%
Kártya
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
10,50 €
9,45 €
Egy hölgy talpig pácban
-10%
M. C. Beaton
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,79 €
Dungeons and Dragons: Drizzt legendája - Képes útmutató
-10%
Michael Witwer
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
39,35 €
35,42 €
Hét év Tibetben (új kiadás)
-10%
Heinrich Harrer
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,69 €
Káprázatos testünk térképe - KULT Könyvek
-10%
Maddie Mortimer
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,00 €
16,20 €