Dr Andrew Jenkinson

Why We Eat (Too Much)

'Articulate, clear, a joy to read, this is a book that really needed written' Joanna Blythman, author of Swallow This'Highly persuasive ... a radical approach to weight' Sunday Times___________________________________________________________A practical, accessible guide to understanding the diet myth and the secret to lasting weight loss. For over two decades, weight loss surgeon Dr Andrew Jenkinson has treated thousands of people who have become trapped in the endless cycle of dieting.Why We Eat (Too Much), combines case studies from his practice and the new science of metabolism to illuminate how our appetite really works. Debunking the great myths of the body, and systematically explaining why dieting is counter-productive, this unflinching book investigates every aspect of nutrition. From the difference between good and bad fats to the impact of genes and genetic mutation on our weight and what happens to our hormones long after a diet ends, Dr Jenkinson explores the fields of agriculture, pharma, anthropology and medicine to uncover the truth behind our bad food habits and the escalating obesity crisis.

'Articulate, clear, a joy to read, this is a book that really needed written' Joanna Blythman, author of Swallow This'Highly persuasive ... a radical approach to weight' Sunday Times___________________________________________________________A practical, accessible guide to understanding the diet myth and the secret to lasting weight loss. For over two decades, weight loss surgeon Dr Andrew Jenkinson has treated thousands of people who have become trapped in the endless cycle of dieting.Why We Eat (Too Much), combines case studies from his practice and the new science of metabolism to illuminate how our appetite really works. Debunking the great myths of the body, and systematically explaining why dieting is counter-productive, this unflinching book investigates every aspect of nutrition. From the difference between good and bad fats to the impact of genes and genetic mutation on our weight and what happens to our hormones long after a diet ends, Dr Jenkinson explores the fields of agriculture, pharma, anthropology and medicine to uncover the truth behind our bad food habits and the escalating obesity crisis.

Nyelv angol
Kiadó Penguin Life
Oldalak száma 352
Kötés típusa tvrdá
Méretek (Sz-M-H) 145 x 222 mm
EAN 9780241400524
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Nahát, ezek a lovagok! - Dr. Kisagy és Nyuszi
-9%
Sarah Devos
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
11,45 €
10,42 €
Görög mítoszok
-9%
Frederica Bernardo
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €
Stílusgourmand - Sikerrecept a stílusos élethez luxushozzávalókkal
-9%
Pécsi Balázs
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,90 €
20,84 €
A dinoszauruszok ősi világa - Képes útmutató a dinoszauruszok rejtélyes világához - A tudás világa
-9%
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
11,40 €
10,38 €
Goriot apó - Talentum diákkönyvtár
-9%
Honoré De Balzac
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
6,50 €
5,92 €
Homo ludens
-9%
Johan Huizinga
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,75 €
13,43 €
Budapest böngésző - Streets of Budapest
-9%
Vidák Zsolt
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
The Confidence of Wildflowers - A vadvirágok magabiztossága (éldekorált)
-9%
Michaela Smelzer
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,00 €
16,38 €