Gillian Higgins

Testre szabott lókiképzés az anatómia tükrében (új kiadás)

Ez a különleges, gyönyörűen illusztrált könyv pótolhatatlan segítséget nyújt, hogy, változatos, hatékony és a lovak számára is biztonságosan végrehajtható edzésprogramot állítsunk össze. Minden eszközt megad a lovasok számára, hogy jól megalapozott döntéseket hozzanak annak érdekében, hogy a saját és a lovuk teljesítményét maximálisan kiaknázzák, nagyobb élvezetet és elégedettséget találjanak a közös munkában, és együtt fejlődjenek. Anatómiai és biomechanikai alapokra helyezve az alábbiakról tanulhatunk: - A csontozat fejlettsége - Hogyan fejlesszük a hát tartását és erejét? - Hogyan befolyásolja a test bármely pontján fellépő stressz és merevség a test többi részét? - Miért nyúlnak meg és gyengülnek bizonyos izmok, míg mások rövidülnek és erősödnek? - Hogyan csökkentsük a szalagokban és az inakban fellépő feszültséget? - Milyen mozdulatsorokkal erősíthetjük és lazíthatjuk az izmokat? - Milyen gyakorlatokkal támogathatjuk az elengedettséget és a törzs stabilitását? - Miért elengedhetetlen minden szakágban a rudakon végzett munka és az ugrógimnasztika? „Ez a könyv különlegesség a lovas szakirodalomban, általa láthatóvá válik a láthatatlan, és érthetőbbé válnak a ló bonyolultnak tűnő mozgásai. Egyedi szemléltetésével, tartalmával kiválóan segítheti a lovas és a ló kiképzését egyaránt.” Sovák Péter, kiemelt díjugrató edző

Ez a különleges, gyönyörűen illusztrált könyv pótolhatatlan segítséget nyújt, hogy, változatos, hatékony és a lovak számára is biztonságosan végrehajtható edzésprogramot állítsunk össze. Minden eszközt megad a lovasok számára, hogy jól megalapozott döntéseket hozzanak annak érdekében, hogy a saját és a lovuk teljesítményét maximálisan kiaknázzák, nagyobb élvezetet és elégedettséget találjanak a közös munkában, és együtt fejlődjenek. Anatómiai és biomechanikai alapokra helyezve az alábbiakról tanulhatunk: - A csontozat fejlettsége - Hogyan fejlesszük a hát tartását és erejét? - Hogyan befolyásolja a test bármely pontján fellépő stressz és merevség a test többi részét? - Miért nyúlnak meg és gyengülnek bizonyos izmok, míg mások rövidülnek és erősödnek? - Hogyan csökkentsük a szalagokban és az inakban fellépő feszültséget? - Milyen mozdulatsorokkal erősíthetjük és lazíthatjuk az izmokat? - Milyen gyakorlatokkal támogathatjuk az elengedettséget és a törzs stabilitását? - Miért elengedhetetlen minden szakágban a rudakon végzett munka és az ugrógimnasztika? „Ez a könyv különlegesség a lovas szakirodalomban, általa láthatóvá válik a láthatatlan, és érthetőbbé válnak a ló bonyolultnak tűnő mozgásai. Egyedi szemléltetésével, tartalmával kiválóan segítheti a lovas és a ló kiképzését egyaránt.” Sovák Péter, kiemelt díjugrató edző

Nyelv magyar
Kiadó Bioenergetic Kft.
Megjelenés éve 2022
Oldalak száma 168
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 372 g
Méretek (Sz-M-H) 165-214-10
EAN 9789632916057
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Egyperces edzés - Okosabb, gyorsabb és hatékonyabb edzésmódszer!
-15%
Martin Gibala
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
13,94 €
Forma-1 A-tól Z-ig - F1 és autósport kisenciklopédia
-9%
Wéber Gábor
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €