Leisa Maloney Cockayne

7 napos cukordiéta - Ízletes és könnyen elkészíthető receptek a függőség leküzdéséhez

Egy hét az egészségesebb, cukormentes életért!

Állandóan olyan egyszerű szénhidrátok után sóvárogsz, mint a péksütemények, desszertek vagy cukros üdítők? „Csak egy sütivel” vigasztalod magad, ami azután az egész doboz felfalásához vezet? Már megpróbáltad csökkenteni cukorfogyasztásodat, de végül mindig engedsz a kísértésnek? Nem vagy egyedül!

Egyszer és mindenkorra hagyj fel a cukorfüggőséged állandó ellenőrzésével ennek az egyszerű és bevált cukor-tisztítókúrának a segítségével, amelyet Leisa Maloney Cockayne táplálkozás-egészségügyi szakember dolgozott ki, aki egyben a www.makemesugarfree.com létrehozója.

Ez a gyors és sikeres program magában foglalja hét nap reggeli-, ebéd-, vacsora- és uzsonnareceptjeit, amelyek ízletesek, kielégítőek, továbbá segítenek végleg leszokni a cukorról, miközben nem kell lemondanunk az evés élvezetéről. A finom lehetőségek közül íme néhány:

Quinoaburger kecskesajttal; Holland posírozott tojás; Kókuszos csirkefalatkák; Kókuszos-vaníliás zabkása; Zsályás sertéskaraj vajas édesburgonya-pürével; Mentás csokoládémousse; Pármai sonkás-rukkolás pizza; Gourmet popcorn.

Leisa egy bónuszfejezetet is kínál, amely egészséges ételeket tartalmaz a tisztítókúra utáni időszakra, hogy segítsen a további tudatos étkezésben, és megmentsen a cukros ételek utáni sóvárgástól. Megosztja kedvenc desszertjeid alacsony cukortartalmú változatait is – a cukorfüggőség megtörése nem jelenti azt, hogy soha többé nem fogyaszthatod azokat az édességeket, amelyeket szeretsz! A lényeg, hogy a kisebb mennyiségű cukrot is élvezd anélkül, hogy a késztetéseid uralnának.

Az egykor cukorfüggő Leisa lépésről lépésre vezet végig a leszokás sikeres útján, és segít abban, hogy élvezhesd új, cukormentes életedet!

Egy hét az egészségesebb, cukormentes életért!

Állandóan olyan egyszerű szénhidrátok után sóvárogsz, mint a péksütemények, desszertek vagy cukros üdítők? „Csak egy sütivel” vigasztalod magad, ami azután az egész doboz felfalásához vezet? Már megpróbáltad csökkenteni cukorfogyasztásodat, de végül mindig engedsz a kísértésnek? Nem vagy egyedül!

Egyszer és mindenkorra hagyj fel a cukorfüggőséged állandó ellenőrzésével ennek az egyszerű és bevált cukor-tisztítókúrának a segítségével, amelyet Leisa Maloney Cockayne táplálkozás-egészségügyi szakember dolgozott ki, aki egyben a www.makemesugarfree.com létrehozója.

Ez a gyors és sikeres program magában foglalja hét nap reggeli-, ebéd-, vacsora- és uzsonnareceptjeit, amelyek ízletesek, kielégítőek, továbbá segítenek végleg leszokni a cukorról, miközben nem kell lemondanunk az evés élvezetéről. A finom lehetőségek közül íme néhány:

Quinoaburger kecskesajttal; Holland posírozott tojás; Kókuszos csirkefalatkák; Kókuszos-vaníliás zabkása; Zsályás sertéskaraj vajas édesburgonya-pürével; Mentás csokoládémousse; Pármai sonkás-rukkolás pizza; Gourmet popcorn.

Leisa egy bónuszfejezetet is kínál, amely egészséges ételeket tartalmaz a tisztítókúra utáni időszakra, hogy segítsen a további tudatos étkezésben, és megmentsen a cukros ételek utáni sóvárgástól. Megosztja kedvenc desszertjeid alacsony cukortartalmú változatait is – a cukorfüggőség megtörése nem jelenti azt, hogy soha többé nem fogyaszthatod azokat az édességeket, amelyeket szeretsz! A lényeg, hogy a kisebb mennyiségű cukrot is élvezd anélkül, hogy a késztetéseid uralnának.

Az egykor cukorfüggő Leisa lépésről lépésre vezet végig a leszokás sikeres útján, és segít abban, hogy élvezhesd új, cukormentes életedet!

Nyelv magyar
Kiadó Kossuth Kiadó
Megjelenés éve 2022
Oldalak száma 152
Kötés típusa keménytábla
Súly (g) 624 g
Méretek (Sz-M-H) 197-228-12
EAN 9789635447053
Szállítási idő online ár - Készleten - 1 munkanap


További termékek a kategóriából:


Kismamajóga /Kiegyensúlyozott babavárás + DVD-melléklettel
-9%
Mary Attwood
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,70 €
13,38 €
Montessori baba - Útmutató a megértő és elfogadó babagondozáshoz
-9%
Simone Davies
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
A sorsformáló 9+1 hónap /A magzati kor és a születés hatása az életút alakulására
-9%
Orosz Katalin
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
12,65 €
11,52 €
Kismamák nagykönyve /Gyakorlati kézikönyv a fogamzástól a gyermek hároméves koráig
-9%
Elizabeth Fenwick
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
26,20 €
23,85 €
Tudatos babavárás - Meditáció, jóga, hipnoszülés, természetes gyógymódok, táplálkozás trimeszterről trimeszterre
-9%
Tracy Donegan
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,60 €
20,57 €
Harmonikus várandósság és szülés - Holisztikus felkészülés a hipnoszülés technikáival
-9%
Anthonissa Moger
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
Az a kilenc hónap - Kismamanapló
-9%
Heidi Murkoff
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,10 €
12,84 €
Készüljünk arra a 9 hónapra!
-9%
Heidi Murkoff
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €