Csíkszentmihályi Mihály

A futás öröme - Technikák a jobb teljesítményhez

Napjainkban egyre többen húznak futócipőt. Mi hajtja az embereket a futópályára vagy a terepre, hogy aztán edzettségi szintjüktől függően kocogjanak vagy akár ultramaratont fussanak?

A VÁLASZ EGYSZERŰ: A FLOW.

A futók szerencsések, mert ez a sport – legyen szó akár hobbifutásról, akár versenyzésről – számos lehetőséget kínál a flow megtapasztalására. Bár ez a gyakorlati tanácsokban is bővelkedő kötet a futást helyezi középpontjába, a szerzők mindenkihez szólnak, aki szeretné átélni a flow-t az élet bármely
területén. Céljuk a kutatási eredményeik ismertetésével és a flow-t átélt futók személyes történeteinek megosztásával épp olyan egyszerű, mint amilyen nemes: segíteni az embereknek abban, hogy teljesebb, boldogabb életet élhessenek.

Csíkszentmihályi Mihály a kreativitás és a tökéletes élmény pszichológiájának egyik legismertebb kutatója. Széchenyiés Prima Primissima díjas, a Magyar Érdemrend nagykeresztjének tulajdonosa, az MTA tagja, a Claremont Graduate University professzora, a Chicagói Egyetem Pszichológia Tanszékének korábbi vezetője. A FUTÁS ÖRÖMÉ-ben szerzőtársaival együtt azt vizsgálja, miként élhető át a flow sportolás közben.

Napjainkban egyre többen húznak futócipőt. Mi hajtja az embereket a futópályára vagy a terepre, hogy aztán edzettségi szintjüktől függően kocogjanak vagy akár ultramaratont fussanak?

A VÁLASZ EGYSZERŰ: A FLOW.

A futók szerencsések, mert ez a sport – legyen szó akár hobbifutásról, akár versenyzésről – számos lehetőséget kínál a flow megtapasztalására. Bár ez a gyakorlati tanácsokban is bővelkedő kötet a futást helyezi középpontjába, a szerzők mindenkihez szólnak, aki szeretné átélni a flow-t az élet bármely
területén. Céljuk a kutatási eredményeik ismertetésével és a flow-t átélt futók személyes történeteinek megosztásával épp olyan egyszerű, mint amilyen nemes: segíteni az embereknek abban, hogy teljesebb, boldogabb életet élhessenek.

Csíkszentmihályi Mihály a kreativitás és a tökéletes élmény pszichológiájának egyik legismertebb kutatója. Széchenyiés Prima Primissima díjas, a Magyar Érdemrend nagykeresztjének tulajdonosa, az MTA tagja, a Claremont Graduate University professzora, a Chicagói Egyetem Pszichológia Tanszékének korábbi vezetője. A FUTÁS ÖRÖMÉ-ben szerzőtársaival együtt azt vizsgálja, miként élhető át a flow sportolás közben.

Nyelv magyar
Kiadó Libri Könyvkiadó Kft.
Megjelenés éve 2018
Oldalak száma 376
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 330 g
Méretek (Sz-M-H) 136-206-25
EAN 9789634333395
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Immunitás
-10%
dr. Servaas Bingé
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,30 €
14,67 €
Dunbridge Akadémia - Bárki
-10%
Sarah Sprinz
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,00 €
16,20 €
Hangos cimborák - Malacka és barátai
Napraforgó
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,70 €
Mókás színező 5 éveseknek
-10%
Foglalkoztató
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
8,20 €
7,38 €
Az új hedonizmus szabadsága - Egyszerűen elkészíthető glutén-, tej- és cukormentes fogások hétköznapokra és ünnepekre
-10%
Rubin Eszter
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,76 €
Heartless
Elsie Silver
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,95 €
A nyuszim és én /Húsvéti kifestő §H
-10%
Maros Edit
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
1,00 €
0,90 €