CZANIK BALÁZS

B-FIT!

Czanik Balázs, a Capoeira aerobik megalkotója, több mint tízéves edzői tapasztalattal a háta mögött elárulja neked mi kell ahhoz, hogy boldog, kiegyensúlyozott, a tükörbe nézve elégedett és ami a legfőbb, egészséges legyél. Végig melletted lesz, és segít abban, hogy életedben egyensúlyba kerüljön a mozgás, az egészséges táplálkozás és a pihenés. Megosztja Veled tapasztalatait; azokat a gyakorlatokat, trükköket és tippeket, amik társaid lesznek edzéseid során; akár súlyod csökkentésével szálkásítani, formálni szeretnéd az alakod, akár némi izomra szeretnél szert tenni. A könyvsorozat első részében a mozgásról tudhatsz meg minden fontos információt, megismerheted a testedet, szervezetedet. Készülj fel, mert miután kiolvastad, meg sem állsz majd a következő edzőteremig vagy futópályáig. Be fit! B-Life!

Czanik Balázs, a Capoeira aerobik megalkotója, több mint tízéves edzői tapasztalattal a háta mögött elárulja neked mi kell ahhoz, hogy boldog, kiegyensúlyozott, a tükörbe nézve elégedett és ami a legfőbb, egészséges legyél. Végig melletted lesz, és segít abban, hogy életedben egyensúlyba kerüljön a mozgás, az egészséges táplálkozás és a pihenés. Megosztja Veled tapasztalatait; azokat a gyakorlatokat, trükköket és tippeket, amik társaid lesznek edzéseid során; akár súlyod csökkentésével szálkásítani, formálni szeretnéd az alakod, akár némi izomra szeretnél szert tenni. A könyvsorozat első részében a mozgásról tudhatsz meg minden fontos információt, megismerheted a testedet, szervezetedet. Készülj fel, mert miután kiolvastad, meg sem állsz majd a következő edzőteremig vagy futópályáig. Be fit! B-Life!

Nyelv magyar
Kiadó ZAGORA 2000 KFT
Megjelenés éve 2014
Oldalak száma 126
Kötés típusa papír / puha kötés
Súly (g) 190 g
Méretek (Sz-M-H) 130-185-10
EAN 9789630881791
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Vörös-kék lobogók /A félhold alkonya 1.
-67%
Csikász Lajos
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
9,85 €
3,25 €
Futni születtünk (5. kiadás)
-20%
Christopher McDougall
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
13,12 €
Bezzeg a másik élete
-9%
Kelly Harms
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
15,35 €
13,97 €
Váratlan szerelem - Tüskésmajor 1.
-9%
Jessica Redland
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,00 €
16,38 €
Maame
-9%
Jessica George
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Batman - Az igazság ostora 2.
-9%
Eiichi Shimizu
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Hénok apokalipszise - Helikon Zsebkönyvek 123.
-9%
Hamvas Béla
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
6,55 €
5,97 €
Disney Baby: A kíváncsi panda
-9%
Disney
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
4,90 €
4,46 €